Onko hampurilainen huono kihtiin?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43

Vältä lihaa, kuten maksa, munuaiset ja makeat leivät, joilla on korkea puriinipitoisuus ja jotka lisäävät veren virtsahappopitoisuutta. Punainen liha. Rajoita annoskokoja naudanlihaa , lammasta ja sianlihaa. Meren antimet.

Vastaavasti onko jauheliha huono kihtiin?

Liha: Vaikka elinlihat, kuten maksa, makeat leivät ja aivot, eivät enää ole osa Yhdysvaltojen yleistä ruokavaliota, ovat vaarallisimpia niille, joilla on kihti . Korkea puriinipitoisuus: pekonia, kalkkunaa, vasikanlihaa, hirvenlihaa. Keskipuriinipitoisuus: Naudanliha , kana, ankka, kinkku, sianliha.

Toiseksi, onko lounasliha huono kihtiin? Ei, mutta harjoittele maltillisuutta. Vältä urut lihaa kuten maksa, koska niissä on korkeampi puriinipitoisuus, mikä voi aiheuttaa pahenemisia. Kohtuullinen vähärasvaisen saanti lihaa kuten kana ja kalkkuna eivät saisi vaikuttaa kuntoosi.

Lisäksi mikä liha on haitallista kihtiin?

Korkea puriini Ruoat Sisältää: Alkoholijuomat (kaikki tyypit) Jotkut kalat, äyriäiset ja äyriäiset, mukaan lukien sardellit, sardiinit, silli, simpukat, turska, kampasimpukat, taimen ja kolja. Jonkin verran lihaa , kuten pekoni, kalkkuna, vasikanliha, hirvenliha ja urut lihaa kuin maksa.

Mitä kalaa voit syödä, jos sinulla on kihti?

Hyvästit (joillekin) kaloille Pahimmat kihtipotilaille ovat sardellit , turska, kolja, silli, makrilli, simpukat, mäti (kalanmunat), sardiinit , kampasimpukoita ja taimenta. "Lohi näyttää olevan poikkeus ja parempi valikoima mereneläviä kihtiä sairastavalle", Sandon sanoo.