Video: Mikä on MCL ja ACL?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
The ACL on polvinivelen keskellä, mikä estää reisiluun liukumasta taaksepäin sääriluulla. The MCL ulottuu polven sisäpuolelle ja ulottuu reisiluun päästä sääriluun yläosaan. The MCL estää reisiluun liukumisen sivulta toiselle.
Mitä eroa on tämän lisäksi ACL: n ja MCL: n välillä?
Pää ero ACL:n välillä repeämä ja MCL kyynel on se an ACL kyynel on erottuva popping ääni, kun taas MCL repi ei. MCL kyynelistä on yleensä helpompi toipua kuin ACL kyyneleet. Revitty ACL tai MCL on vakava vamma, joka ortopedisen kirurgin on arvioitava ja hoidettava.
Samoin mitkä ovat oireita repeytyneestä MCL: stä tai ACL: stä? Sekä ACL- että MCL -repeämät voivat aiheuttaa seuraavia:
- Pirteä ääni.
- Turvotus.
- Kipu tai arkuus.
- Polvi tuntuu epävakaalta.
- Polven painaminen ei onnistu.
Samoin kysytään, voitko kävellä repeytyneen ACL: n ja MCL: n kanssa?
Lyhyesti sanottuna vastaus on kyllä ‚ voit kävellä repeytyneen ACL: n kanssa . Mutta on varoituksia. Ensinnäkin tarina. Muistan kiristäneeni mediaalisen vakuussidoksen ( MCL ) jalkapalloharjoittelun aikana.
Onko ACL tai MCL repeämä pahempi?
Polvessa on 4 suurta nivelsiteitä. The ACL (Anterior Cruciate Ligament) pidetään todennäköisimmin pahimpana nivelsiteenä polvessa. repiä . Repiminen the MCL ( Mediaalinen vakuussidos ) ja LCL (Lateral Collateral Ligament) ei ole niin yleinen kuin repiminen the ACL.
Suositeltava:
Mikä on ACL ja sen tehtävä?
ACL (anterior cruciate ligament) estää sääriluun etuosan (eteenpäin) liikkeen pois reisiluusta sekä polven hyperextension (suoristusliike, joka ylittää nivelen normaalin liikealueen). ACL (anterior cruciate ligament) on välttämätön polven normaalille toiminnalle ja vakaudelle
Kuinka suuri ACL on?
Reisiliitoksesta ACL kulkee sääriluun eteen, mediaalisesti ja distaalisesti. Sen pituus on 22-41 mm (keskimäärin 32 mm) ja leveys 7-12 mm
Mitä liikkeitä ACL rajoittaa?
ACL: n tehtävänä on tarjota vakautta polvelle ja minimoida jännitys polvinivelen yli: Se estää säären luun (sääriluu) liiallista eteenpäin suuntautuvaa liikettä suhteessa reisiluun (reisiluun). Se rajoittaa polven pyörimisliikkeitä
Pitäisikö minun nukkua jalat kohotettuna ACL -leikkauksen jälkeen?
Nosta jalka Nosta jalkasi tyynyille tai tyynyille niin, että polvi on vähintään 12 tuumaa sydämesi yläpuolella ensimmäisen tai kolmen päivän kuluttua leikkauksesta. Pidä jalkasi ylhäällä, jos polvisi turpoaa tai sykkii, kun seisot ja käytät kainalosauvoja. Älä laita tyynyjä polven taakse, koska tämä rajoittaa polven liikettä
Mikä on pahempi MCL- tai ACL-repeämä?
Suurin ero ACL-repeämän ja MCL-repeämän välillä on se, että ACL-repäisyllä on erottuva poksahdusääni, kun taas MCL-repäisyllä ei. MCL -kyyneleet on yleensä helpompi toipua kuin ACL -kyyneleet. Toisaalta ACL-repeämä vaatii todennäköisesti leikkausta ja vähintään kuuden kuukauden kuntoutuksen