Mitä liikkeitä ACL rajoittaa?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43

ACL:n tehtävänä on antaa polvelle vakautta ja minimoi polven ylittävä rasitus polvinivel : Se estää säären luun (sääriluun) liiallista eteenpäin suuntautuvaa liikettä reiteen luuhun (reisiluun) verrattuna. Se rajoittaa polven kiertoliikkeitä.

Kysyttiin myös, mitä liikettä ACL estää?

Ristisiteet hallitsevat edestakaisin liikettäsi polvi . Etuosan ristiside kulkee vinottain keskellä polvi . Se estää sääriluun liukumisen ulos reisiluun edestä ja tarjoaa vakauden pyörimiselle polvi.

Lisäksi miten ACL estää hyperextension? The ACL estää sääriluu liukumasta liian pitkälle eteenpäin reisiluun alapuolelta. Se auttaa myös estää hyperextension polven pyörimisvoimia. ACL polvileikkaus on tarpeen, kun sääriluu on liukunut liian pitkälle tai polvinivel on kokenut hyperextension.

Kun tämä pidetään mielessä, mikä liike aiheuttaa ACL-kyyneleitä?

ACL-vamma on etuosan risteyksen (KROO-she-ate) ligamentin (ACL) repeämä tai nyrjähdys-yksi polven suurimmista nivelsiteistä. ACL -vammat ovat yleisimpiä urheilun aikana, joihin liittyy äkillisiä pysähdyksiä tai suunnanmuutoksia, hyppääminen ja lasku - kuten jalkapallo, koripallo, jalkapallo ja laskettelu.

Mihin ACL liittää?

Etuosan ristiside (ACL) on yksi nivelsiteistä polvinivel . Nivelside on kova, joustava kudosnauha, joka pitää luut ja rustot yhdessä. ACL yhdistää reiteen pohjan ( reisiluu ) alkuun sääriluu ( sääriluu ). ACL auttaa pitämään polven vakaana.