Sisällysluettelo:

Voitko syödä perunalastuja divertikuliitilla?
Voitko syödä perunalastuja divertikuliitilla?

Video: Voitko syödä perunalastuja divertikuliitilla?

Video: Voitko syödä perunalastuja divertikuliitilla?
Video: Maistellaan sipsejä eri dipeillä 2024, Heinäkuu
Anonim

Itse asiassa minkään tietyn ruoan ei tiedetä laukaisevan divertikuliitti hyökkäyksiä. Eikä erityistä ruokavaliota ole osoitettu estävän hyökkäyksiä. Aiemmin ihmiset, joilla oli pienet pussit ( diverticula ) paksusuolen limakalvossa kehotettiin välttämään pähkinöitä, siemeniä ja popcornia.

Samalla tavalla voidaan kysyä, mitkä ruoat laukaisevat divertikuliitin?

  • valkoista riisiä, valkoista leipää tai valkoista pastaa, mutta vältä gluteenipitoisia ruokia, jos olet intoleranssi.
  • kuivat, vähäkuituiset viljat.
  • jalostetut hedelmät, kuten omenasose tai säilötyt persikat.
  • keitetyt eläinproteiinit, kuten kala, siipikarja tai munat.
  • oliiviöljyä tai muita öljyjä.

Toiseksi, mitkä laksatiivit ovat turvallisia divertikuliitin kanssa? Estä ummetus kokeilemalla käsin saatavia ulosteiden huuhteluaineita. Älä kuitenkaan käytä peräpuikkoja tai laksatiivit ummetuksen hoitoon pitkään ilman lääkärin kuulemista. Luumut, luumumehu ja psyllium -siemenet ovat kaikki luonnollisia laksatiivit.

Samoin mikä voi pahentaa divertikuliittia?

Useat tekijät voivat lisätä riskiäsi saada divertikuliitti:

  • Ikääntyminen.
  • Lihavuus.
  • Tupakointi.
  • Liikunnan puute.
  • Ruokavalio, jossa on paljon eläinrasvaa ja vähän kuitua.

Voitko syödä juustoa divertikuliitin kanssa?

Vähäkuituiset elintarvikkeet sinä saattaa syödä : Säilykkeet ja hyvin keitetyt vihannekset ilman kuoria tai siemeniä ja vihannesmehua. Lehmänmaito, laktoositon maito, soijamaito ja riisimaito. Jogurtti, mökki juusto ja sorbetti. Munat; siipikarja; kalastaa; ja mureaa, jauhettua ja hyvin keitettyä naudanlihaa.

Suositeltava: