Miksi saan tärinää syömisen jälkeen?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43

Sinusta tuntuu usein, että energiasi on loppunut tai tärisevä jälkeen a ateria . Luuletko voivasi omistaa matala verensokeri tai hypoglykemia. Ihmiset, joilla on IPS omistaa hypoglykemian oireet 2-4 tuntia jälkeen a ateria , mutta he eivät omistaa alhainen verensokeri. Tämä tapahtuu yleensä syömisen jälkeen runsaasti hiilihydraattia ateria.

Mitä minun pitäisi syödä, kun tunnen tärinää?

Syö tai juo nopeasti sulavaa hiilihydraattiruokaa, kuten:

• ½ kuppia hedelmämehua.
• ½ kupillista tavallista virvoitusjuomaa (ei ruokavaliota)
• 1 kuppi maitoa.
• 5 tai 6 kovaa karkkia.
• 4 tai 5 suolaista keksejä.
• 2 rkl rusinoita.
• 3-4 tl sokeria tai hunajaa.
• 3 tai 4 glukoositabletia tai annos glukoosigeeliä.

Yllä olevan lisäksi, mikä laukaisee reaktiivisen hypoglykemian? Tiedemiehet uskovat reaktiivinen hypoglykemia johtuu siitä, että haima tuottaa ja vapauttaa liikaa insuliinia runsaan hiilihydraattipohjaisen aterian jälkeen. Toinen on se reaktiivinen hypoglykemia On aiheuttama glukagonin erityksen puutteen vuoksi.

Lisäksi miksi saan hypoglykemiaa syömisen jälkeen?

Syyt hypoglykemia ilman diabetesta. Ihmisillä, joilla ei ole diabetesta, hypoglykemia voi johtuu siitä, että elimistö tuottaa liikaa insuliinia jälkeen a ateria , mikä aiheuttaa verensokeritason laskun. Tämä On kutsutaan reaktiiviseksi hypoglykemia . Reaktiivinen hypoglykemia voi olla varhainen merkki diabeteksesta.

Miksi kehoni tuntuu vapisevalta ja heikolta?

Jos yhtäkkiä tuntea olonsa heikoksi , hutera tai pyörrytys-tai jopa pyörtyminen-saatat kokea hypoglykemiaa. Päänsärky, joka tulee nopeasti, heikkous tai vapina käsissäsi tai jaloissasi ja lievää vapinaa runko ovat myös merkkejä siitä, että verensokerisi On liian alhainen.