Sisällysluettelo:
Video: Kuinka lopetan kutittelemisen?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Seuraavan kerran olet oleminen hyökkäsi a kutittaa ohjus, sulje silmäsi ja keskity johonkin, mikä ei ole kutitus . Sano sitten itsellesi, että et ole tukala uudestaan ja uudestaan päässäsi.
Tässä suhteessa, miten sinusta tulee kutiava?
Jos haluat tehdä kutistamisesta miellyttävämpää, harkitse näitä vinkkejä:
- Kutitele vähemmän herkkiä alueita, kuten kämmenet, jalkojen yläosa ja pään takaosa.
- Kutittaa hitaasti ja hellästi.
- Kutitele höyhenellä käsien sijaan.
- Älä ole karkea tai aggressiivinen - pidä siitä leikkisä.
Toiseksi, miksi kutitus saa sinut nauramaan? Evoluutiobiologit ja neurotieteilijät uskovat, että me nauraa kun me olemme kutitti koska se aivojen osa, joka kehottaa meitä nauraa kun koemme kevyen kosketuksen, hypotalamus on myös sama osa, joka käskee meitä odottamaan tuskallista tunnetta. Bonustieto: Gorillat nauraa kuten me, kun he ovat kutitti.
Joten miksi minusta tuntuu kutiava kehossani?
Yleisin, jokapäiväinen syy On hermoimpulssien väliaikainen rajoittaminen hermoalueelle, joka johtuu yleensä nojautumisesta tai lepäämisestä vartalo kuten jalat (usein seuraa nastat ja neulat pistelyä). Muita syitä ovat sairaudet, kuten hyperventilaatio -oireyhtymä ja paniikkikohtaukset.
Mitä se tarkoittaa, jos voit kutittaa itseäsi?
On ihmisiä, jotka voi kutittaa itsestään, mutta se johtuu yleensä psykoottisesta häiriöstä, ja siihen liittyy yleensä sivuvaikutuksia, kuten kuuloharhat ja tunne jos he eivät hallitse omaa kehoaan. Ei pysty kutittaa itseäsi on pieni hinta maksettavaksi siitä hallinnan tunteesta.
Suositeltava:
Miten lopetan nenän melun?
VIDEO Samoin, miksi poskionteloni aiheuttavat melua? Ruuhkat nenän kautta - Onko kyseessä kylmä tai allergiat, ylimääräinen lima tai tulehdus nenän kautta voi olla syyllinen vihellykseen ääniä . Vihellykset ovat väliaikaisia, mutta saatat haluta käyttää käsikauppalääkkeitä kylmään tai antihistamiinia allergioihin.
Miten lopetan päätösten tekemisen tunteiden perusteella?
Tunteiden ja logiikan tasapaino Tehdäksesi tasapainoisia valintoja, tunnista tunteesi. Kiinnitä huomiota tunteisiisi ja huomaa, kuinka nämä tunteet voivat vääristää ajatteluasi ja vaikuttaa käyttäytymiseesi. Nosta logiikkaasi ja vähennä emotionaalista reaktiivisuutta luetteloimalla minkä tahansa vaikean päätöksen hyvät ja huonot puolet
Kuinka lopetan kuivan röyhtäilyn?
Kuinka lopettaa kuivan heilumisen nesteytys. Hyvin pienien, hitaiden tavallisen veden kulahtaminen voi auttaa henkilöä nesteytymään. Elektrolyytit. Kun oksentelu hidastuu, ihmisen tulee juoda juomia, jotka sisältävät runsaasti tärkeitä nesteytyssuoloja, joita kutsutaan elektrolyytteiksi. Rentoudu ja lepää. Ruoka kuten siedetty. Inkivääri. Isopropyylialkoholi. Tavallisia hiilihydraatteja. Antiemeetit
Kuinka lopetan CPAP-maskini vihellyksen?
Kierrä ja vedä CPAP -maski varovasti CPAP -koneesi letkusta. Pidä letku kytkettynä koneeseen ja käynnistä kone. Jos huomaat, että vihellystä ei enää kuulu, on mahdollista, että ääni tulee maskista, ei letkusta
Kuinka lopetan varpaideni tunkeutumisen sängylleni?
Ota allasnuudeli ja leikkaa se jalan korkeuteen ja leikkaa sitten pystysuoraan niin, että sinulla on kaksi pitkää palaa. Kiinnitä kaksi sivua sängyn jalkojen ympärille ja pidä ne kiinni teipillä. Allasnuudeli pehmentää varpaasi lyöntiä, vaahto tuntuu paremmalta osua metallijalkoihin