Sisällysluettelo:
Video: Mistä voin kertoa, onko reisilihassani stressimurtuma?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Merkit ja oireet
- Paikallinen kipu ja turvotus.
- Osoita arkuutta palpaatiossa.
- Paikallinen turvotus.
- Antalginen kävely.
- Kivulias ja rajoitettu passiivinen ja aktiivinen lonkan ja/tai polven ROM (taipuminen, sisäinen kierto, ojennus)
- Kipu lisääntyy toiminnan aikana.
- Nivusiin kipu.
- Luuytimen turvotus.
Mistä sitten tietää, onko reisiluussa stressimurtuma?
Syvä reiteen tai nivuskipua, erityisesti toiminnan aikana the yleisin ja havaittavissa oleva oire reisiluun stressimurtuma . Juoksijat ovat suurimmassa vaarassa the vammoja, joita seurasivat voimistelijat, luistelijat ja ballerinat. Muita riskitekijöitä ovat: Harjoittelun äkillinen lisääntyminen (kilometrimäärä, intensiteetti, tiheys)
Voidaan myös kysyä, kuinka tunnistat stressimurtuman? Lääkärit voivat joskus diagnosoida stressimurtuman sairaushistorian ja fyysisen kokeen perusteella, mutta kuvantamistestejä tarvitaan usein.
- Röntgenkuvat. Stressimurtumia ei useinkaan voi nähdä säännöllisillä röntgenkuvilla, jotka on otettu pian kivun alkamisen jälkeen.
- Luun skannaus.
- Magneettiresonanssikuvaus (MRI).
Tämän jälkeen voidaan myös kysyä, kuinka kauan kestää, että reisiluun stressimurtuma paranee?
Suurin osa reisiluun rasitusmurtumat joilla ei ole siirtymää, reagoi konservatiiviseen hoitoon 8–14 viikon kuluessa.
Kuinka hoidat reisiluun stressimurtumaa?
Siirtymättömille reisiluun akseli stressimurtumat , suojattu kainalosauvoinen painon kantaminen toteutetaan vähintään 1-4 viikon ajan oireiden häviämisen ja röntgenkuvan perusteella parantumisesta (kalluksen muodostuminen). Edistyminen täyteen kantamiseen voi vähitellen alkaa, kun kipu on poistunut.
Suositeltava:
Mistä voit kertoa, onko pihallasi myyrää?
Etsi kaksi yleistä merkkiä tietääksesi, että olet tekemisissä myyrien kanssa: kertovat myyrämäet (tulivuoren kaltaiset maaperät tunnelin sisäänkäynneillä) ja kohotetut maaperän harjanteet (noin 1 tuumaa korkea ja 4 tuumaa leveä). Moolit luovat nurmikollesi myös pehmeitä alueita, jotka romahtavat, kun kävelet niiden päällä
Mistä voit kertoa, jos olet repeytynyt kyynärpäässäsi?
Saatat huomata: Kyynärpääkipu ja turvotus. Mustelmia, punoitusta tai lämpöä kyynärpääsi ympärillä. Kipu, kun liikutat kyynärpääsi
Mistä voit kertoa, jos sinun on oksennettava?
Muita merkkejä siitä, että olet oksentamassa, ovat tukkoisuus, nälkä, tukehtuminen, tahattomat vatsan refleksit, suun täyttö syljellä (hampaiden suojaamiseksi mahahapolta) ja tarve liikkua tai kumartua. Oireet vatsakipu. ripuli. kuume. huimaus. huimaus. nopea pulssi. liiallinen hikoilu. kuiva suu
Kuinka voit kertoa, onko haava tartunnan saanut?
Jos huomaat jonkin näistä infektion oireista, soita heti lääkärillesi: laajentava punoitus haavan ympärillä. keltainen tai vihertävä mätä tai samea haavanpoisto. haavasta leviäviä punaisia raitoja. lisääntynyt turvotus, arkuus tai kipu haavan ympärillä. kuume
Mistä tiedät, onko lonkassasi stressimurtuma?
Useimmat potilaat, joilla on lonkkamurtumia, tuntevat kipua nivusien etuosassa seisoessaan ja liikkuessaan. Lepo yleensä poistaa kivun. Potilaat voivat ontua. Raskas toiminta, kuten juoksu ja portaiden kiipeäminen, voivat olla niin tuskallisia, että potilaan on lopetettava niiden tekeminen