Sisällysluettelo:

Mistä voit kertoa, jos olet repeytynyt kyynärpäässäsi?
Mistä voit kertoa, jos olet repeytynyt kyynärpäässäsi?

Video: Mistä voit kertoa, jos olet repeytynyt kyynärpäässäsi?

Video: Mistä voit kertoa, jos olet repeytynyt kyynärpäässäsi?
Video: Kyynärpään ojentajalihasten venytysharjoitus 2024, Syyskuu
Anonim

Saatat huomata:

  1. Kyynärpää kipu ja turvotus.
  2. Mustelmia, punoitusta tai lämpöä ympärillä kyynärpääsi .
  3. Kipu kun sinä liikkua kyynärpääsi .

Tältä osin mistä tiedät, jos olet repeytynyt jänteen kyynärpäässäsi?

The ilmeisin oire on äkillinen, voimakas kipu the yläosa käsivartesi tai klo kyynärpää , riippuen mistä jänne on loukkaantunut. Sinä saattaa kuulla tai tuntea "poppia" kun a jänne kyyneleet. Muut merkit että sinä voi olla revitty hauis jänne voi sisältävät: Terävä kipu the olkapää tai kyynärpää.

Voiko kyynärpään repeytynyt nivelside myös parantaa itsensä? Saatat tarvita lastan tai hihnan useiden viikkojen ajan kyynärpää liikkumatta sen aikana paranee . Jos nivelside on täysin revitty , saatat tarvita leikkausta sen korjaamiseksi. Kipu paranee usein muutaman viikon kuluessa itsehoidolla, mutta jotkut vammat voivat kestää useita kuukausia tai kauemmin parantaa.

Pidätkö tämän mielessä, voitko repiä jotain kyynärpäässäsi?

Kanta on a repiä sisään the lihaksen tai jänteen kuidut. Liiallinen käyttö kyynärpää voi ärsyttää the kiinnittyvät jänteet the lihakset the kyynärvarren luuhun ja aiheuttaa niiden turvotusta, rasitusta tai repiä -tila, joka tunnetaan yleisesti nimellä tennis kyynärpää .” Tämä vamma voi tapahtuu riippumatta siitä, onko sinä pelata tennistä.

Voitko repiä jänteen kyynärpäässäsi?

Distaalinen hauis jänteen repeämä voi syy the lihakset palloon lähelle the olkapää. Mustelmia klo kyynärpää on myös yleistä. Siellä on usein "pop" kyynärpää kun jänne repeämiä. Kipu on aluksi voimakasta, mutta saattaa lievittyä viikon tai kahden kuluttua.

Suositeltava: