Sisällysluettelo:
Video: Voinko syödä kalkkunaa, jos minulla on kihti?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Puriiniyhdisteet voi nostaa Virtsahappo tasot, jotka sitten kertyvät niveliin ja aiheuttavat tuskallista kihti oireita. Esimerkkejä sellaisista lihoista kihti potilaille pitäisi vältä pekonia, Turkki , hanhi-, vasikan-, hirven- ja uronliha, kuten maksa, munuaiset tai makeat leivät. Lihan ystävät pitäisi yritä sen sijaan pitää kiinni kanasta ja ankasta.
Myöhemmin voidaan myös kysyä, saako Turkki sinulle kihtiä?
Turkki . Turkki ja hanhi sisältää enemmän puriineja kuin muut ruoat, joten on parasta välttää niitä. Ja kihti -alttiiden ihmisten tulisi myös pitää luonnonvaraisen riistan saanti mahdollisimman pienenä. Kana ja ankka ovat turvallisimpia valintoja, Dr.
Mitä kalaa voit syödä, jos sinulla on kihti? Jäähyväiset (joillekin) kaloille Pahimmat ihmiset, joilla on kihti, ovat sardellit , turska, kolja, silli, makrilli, simpukat, mäti (kalanmuna), sardiinit , kampasimpukat ja taimenen. "Lohi näyttää olevan poikkeus ja parempi valikoima mereneläviä kihtiä sairastavalle", Sandon sanoo.
On myös tiedettävä, mitä lihaa voit syödä, jos sinulla on kihti?
Parhaat ruoat kihtidieetille
- Vähärasvaiset ja rasvattomat tuotteet, kuten jogurtti ja rasvaton maito.
- Tuoreet hedelmät ja vihannekset.
- Pähkinöitä, maapähkinävoita ja jyviä.
- Rasvaa ja öljyä.
- Perunaa, riisiä, leipää ja pastaa.
- Munat (kohtuudella)
- Lihat, kuten kala, kana ja punainen liha, ovat kohtuullisia (noin 4–6 unssia päivässä).
Mikä liha on vähiten puriinia?
villiriista, kuten vasikanliha, hirvenliha ja ankka. punainen liha . joitakin mereneläviä, mukaan lukien tonnikala, sardiinit, sardellit, silli, simpukat, turska, kampasimpukat, taimen ja kolja. urut liha , kuten maksa, munuaiset ja kateenkorva, jotka tunnetaan makeina leivinä.
Suositeltava:
Mitä minun pitäisi syödä, jos minulla on liikaa kaliumia?
Rajoita runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia, kuten banaaneja. avokadot. rusinat. luumut ja luumu mehu. appelsiinit ja appelsiinimehu. tomaattia, tomaattimehua ja tomaattikastiketta. linssit. pinaatti
Voinko työskennellä ulkomailla, jos minulla on hepatiitti B?
Hepatiitti B -erottelu positiivisen pinta -antigeenitestin (HBsAg) perusteella on epäoikeudenmukaista ja tarpeetonta, mutta näitä käytäntöjä on olemassa monissa osissa maailmaa. Tämä voi vaihdella maittain opiskelijoille, jotka haluavat opiskella ulkomailla, ja henkilöille, jotka haluavat työskennellä tai hakea pidennettyä oleskeluviisumia tai muuttaa ulkomaille
Mitä ruokia tulisi välttää, jos sinulla on kihti?
Elintarvikkeet, joita vältetään punaisen lihan ja elinten lihan, kuten maksan tai munuaisten, sisältäessä runsaasti tyydyttyneitä rasvoja. äyriäiset, kuten hummeri, katkarapu, sardiinit, anjovis, tonnikala, taimen, makrilli ja kolja. sokeripitoiset juomat ja elintarvikkeet, joissa on paljon fruktoosia. jalostettuja elintarvikkeita ja puhdistettuja hiilihydraatteja. alkoholia, erityisesti olutta ja väkeviä alkoholijuomia
Voinko mennä uimaan, jos minulla on klamydia?
Totuus: Tämä on myytti - et voi saada klamydiaa uimisesta uima -altaassa tai kylpyammeesta. Totuus: Et saa klamydiaa suudellen (mutta se on mahdollista saada suullisen seksin kautta). Myytti: Jos jaat ruokaa tai juomaa tartunnan saaneen henkilön kanssa, voit saada klamydian
Voitko syödä maapähkinävoita, jos sinulla on kihti?
Parhaat ruoat kihti -ruokavalioon Tuoreet hedelmät ja vihannekset. Pähkinöitä, maapähkinävoita ja jyviä. Rasvaa ja öljyä. Vihannekset: Saatat nähdä vihanneksia, kuten pinaattia ja parsaa, korkean puriiniluettelon, mutta tutkimukset osoittavat, että ne eivät lisää kihti- tai kihtihyökkäysten riskiä