Miksi minulla on kipua lapaluiden välissä?
Miksi minulla on kipua lapaluiden välissä?

Video: Miksi minulla on kipua lapaluiden välissä?

Video: Miksi minulla on kipua lapaluiden välissä?
Video: Kysy Fysioksesta, miten saan lavan alta viiltävän kivun pois? 2024, Heinäkuu
Anonim

Venähdys: The yleisin syy kipu lapaluiden välissä on lihasjännitys. Tämä voi johtuvat huonosta asennosta (etenkin eteenpäin nojautumisesta pitkittyneen istumisen tai seisomisen yhteydessä), liiallisesta nostamisesta, vääntelyyn liittyvistä toiminnoista, kuten golfista tai tennistä, tai jopa huonolla patjalla nukkumisesta.

Kysymys kuuluu myös, mikä aiheuttaa yläselkäkipuja olkapäiden välissä?

Romboidiset lihakset yläselkä liitä sisäreunat olkapäät selkärankaanne. Rombinen kanta on näiden lihasten venytys tai repeämä. Yleensä kyseessä on rombinen lihasjännitys tai kouristukset aiheuttama liiallisella käytölläsi olkapää ja käsivarsi.

Voiko stressi myös aiheuttaa kipua lapaluiden välissä? Kun olet korosti , hengitysmallisi muuttuvat ja syy rasitusta ja jännitystä selän keskellä. Sinun hartiat ryhdistä ja aiheuttaa kipua koko ylä- ja keskiselässä. Alaselän kipu sisältää hännänluun ja selän lihasten alaosan.

Kun tämä pidetään mielessä, onko lapaluiden välinen kipu sydänkohtauksen merkki?

Saatat tuntea tylsää kipua välillä sinun olkapäät . Tämä epämukavuutta voi levitä rinnasta selkään. Saatat kokea yleistä kipua, raskautta tai painetta toisen tai molempien ympärillä hartiat . Saatat tuntea pahoinvointia tai yleensä huonovointisuutta, kun koet muita sydänkohtaus oireita.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin yläselän kivun vuoksi?

Selkäkipu yleensä poistuu reseptivapaalla lääkkeellä ja lepäämällä. Mutta jos sinulla on kipu joka kestää yli kaksi viikkoa, jos kipu estää sinua suorittamasta päivittäisiä toimintoja tai jos sinulla on ammunta kipu kädet tai jalat alas, on aika katso sinun lääkäri lisäarviointia varten.

Suositeltava: