Video: Onko hyvä juoda yksi kahvi päivässä raskauden aikana?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Nykyiset ohjeet American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ja muut asiantuntijat sanovat, että se on turvallinen varten raskaana naiset kuluttavat jopa 200 milligrammaa kofeiinia päivässä , tai ympärillä yksi päivittäin 12 unssia kuppi kahvia.
Miten kofeiini vaikuttaa sikiöön?
Kofeiini raskauden aikana. Kun juot suuria määriä kofeiini tekee ei näytä aiheuttavan synnynnäisiä vikoja, se voi vaikeuttaa raskautta. Se voi myös lisätä keskenmenon tai a vauva joilla on pieni syntymäpaino. Useimmat todisteet riskistä kofeiini käyttö ja raskaus eivät ole ratkaisevia.
mitä voin juoda kahvin sijasta raskaana? Tässä on 9 herkullista vaihtoehtoa kahville, joita voit kokeilla.
- Sikurikahvi. Jaa Pinterestissä.
- Matcha teetä. Matcha on eräänlainen vihreä tee, joka valmistetaan höyryttämällä, kuivaamalla ja jauhamalla Camellia sinensis -kasvin lehdet hienoksi jauheeksi.
- Kultainen maito.
- Sitruunavesi.
- Yerba Mate.
- Chai tee.
- Rooibos teetä.
- Omenasiiderietikka.
Toiseksi, kuinka monta kahvia voit juoda raskaana?
Yleissääntönä odottavat äidit voi olla kaksi pientä kupillista haudutettua kahvia joka päivä. Mutta ole tietoinen muista kofeiinilähteistä, kuten popista ja suklaasta, ja kupin koko-jotkut mukit sisältävät kaksi kupillista kahvia.
Voiko kahvin keskenmeno?
Kofeiini liittyy keskenmeno riski, uusi tutkimus osoittaa. Yhteenveto: Suuret päivittäiset kofeiiniannokset raskauden aikana - riippumatta siitä kahvia , teetä, kofeiinipitoista soodaa tai kuumaa suklaata - syy lisääntynyt riski keskenmeno , Kaiser Permanente -tutkimusosaston uuden tutkimuksen mukaan.
Suositeltava:
Onko turvallista juoda pullo viiniä päivässä?
Mene eteenpäin ja juo pullo viiniä päivässä, sanoo alkoholistitutkija. Kari Poikolainen, joka on aiemmin työskennellyt Maailman terveysjärjestössä alkoholiasiantuntijana, on. Ja hänen mukaansa juominen pullo viiniä päivässä ei ole huono sinulle. Vaikka yhdeksän pullon viiniä päivässä on todennäköisesti huono
Onko IBS vaarallinen raskauden aikana?
Jos IBS -oireesi ovat hallitsemattomia, se voi vaarantaa raskauden. Liian pitkään jatkuva ripuli voi aiheuttaa nestehukkaa, mikä voi johtaa vakaviin ongelmiin, kuten ennenaikaiseen synnytykseen. Ja ummetus voi vaikuttaa lantion lihaksiin, kudoksiin ja hermoihin. Naisilla, joilla on IBS, on myös suurempi keskenmenon riski
Onko Tylenol PM kunnossa raskauden aikana?
Tylenol PM raskauden aikana Tylenol PM on itse asiassa kahden lääkkeen yhdistelmä: asetaminofeeni ja difenhydramiini (tunnetaan paremmin nimellä antihistamiini, joka on sellaisissa asioissa kuin Benadryl). Molempia lääkkeitä pidetään turvallisina lyhytaikaiseen satunnaiseen käyttöön raskauden aikana
Onko Vistarill turvallinen raskauden aikana?
Rajoitettu määrä tutkimuksia hydroksitsiinistä raskaana olevilla naisilla viittaa siihen, että sen käytön raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ja sikiön synnynnäisten poikkeavuuksien välillä voi olla yhteys. Siksi hydroksitsiiniä tulee välttää raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana
Voinko juoda 2 kupillista kahvia raskauden aikana?
Useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että kofeiini on turvallista raskauden aikana, jos se rajoitetaan 200 mg:aan tai vähemmän päivässä. Tämä vastaa noin 1-2 kupillista (240–580 ml) kahvia tai 2–4 kuppia (540–960 ml) kofeiinia sisältävää teetä