Video: Onko Gatorade hyvä sinulle, kun sinulla on vatsavirus?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Yritä siemailla vettä, Gatorade tai muita juomia joka tunti korvataksesi kehosi menettämän veden ja elektrolyyttien. Sokeri ja natrium näissä juomissa voi johtaa joskus kehosi kuivumaan entisestään! Toinen suosittu ratkaisu kuivumiseen, ripuliin ja oksenteluun on Pedialyte.
Tämän lisäksi, pitäisikö minun juoda Gatoradea, kun minulla on vatsatauti?
Juominen elektrolyytit - elektrolyyttejä sisältävät juomat, kuten Gatorade , Powerade ja Pedialyte on suunniteltu täydentämään ravintoaineita, kuten kaliumia ja natriumia, joita kehosi menettää ripulin vuoksi. Nämä juomissa on alhainen sokeripitoisuus ja auttaa nesteyttämään soluja rasittamatta ruoansulatusjärjestelmää.
Samoin mitä voin juoda vatsaviruksen kanssa? Ihmiset, joilla on vatsa flunssan pitäisi juoda runsaasti nesteitä, kuten kirkasta soodaa, kirkasta liemet tai kofeiinitonta urheilua juomia . Hitaat siemaukset auttavat pitämään nesteet alhaalla. Ihmiset, jotka eivät pysty pitämään ruokaa tai juoda alas voi syödä jääpalaa, jotta nesteytys säilyy.
Onko edellä mainitun lisäksi Gatorade hyvä sinulle, kun olet sairas?
Gatorade voi tarjota a hyvä juoma täydentämään vettä urheilijoille, jotka osallistuvat intensiiviseen harjoitteluun ja aktiivisuuteen. Gatorade voi myös olla hyödyllistä korvata elektrolyyttejä, jotka menetetään sairauden aikana, johon liittyy oksentelua tai ripulia, tai pitkäaikaisen liialliselle kuumuudelle altistumisen jälkeen.
Onko Gatorade hyvä sinulle, kun sinulla on ripuli?
Kun sinulla on ripuli , kehosi menettää nestettä (nestettä) ja sinä pystyt kuivua. Yritä välttää epäselviä nesteitä, kuten maitoa, mehuja ja virvoitusjuomia, koska nämä voi itse asiassa tehdä ripuli huonompi. Sinä pystyt korvaa elektrolyytit juomalla urheilujuomia, kuten Gatorade tai PowerAde tai Pedialyte.
Suositeltava:
Onko Elderberry todella hyvä sinulle?
Edut. Seljanmarjan marjat ja kukat ovat täynnä antioksidantteja ja vitamiineja, jotka voivat vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Ne voivat auttaa hillitsemään tulehdusta, vähentämään stressiä ja suojaamaan myös sydäntäsi. Jotkut asiantuntijat suosittelevat seljanmarjaa estämään ja helpottamaan vilustumisen ja flunssan oireita
Onko jäätelöä hyvä syödä, kun sinulla on flunssa?
Se on myytti. Itse asiassa tohtori Steckelberg suosittelee, että kylmäpotilaat juovat tai syövät maitotuotteita, kuten kermapohjaisia keittoja, jäätelöä, vanukasta tai maitoa, koska ne rauhoittavat kurkkukipua ja antavat kaloreita, joita he eivät muuten voi syödä olonsa aikana niin kurjaa
Onko mustapippuri hyvä sinulle, kun olet sairas?
Mustapippuri on täynnä antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään infektiot loitolla ja helpottavat myös epämukavuutta. Mustapippurin tiedetään myös lievittävän rintakehän tukkoisuutta ja tukkevan nenää
Onko sinulla kuumetta, kun sinulla on keuhkoputkentulehdus?
Kun keuhkoputkentulehdus johtuu infektiosta, oireita voivat olla: Lievä kuume 100--101 ° F ja vaikea keuhkoputkentulehdus. Kuume voi nousta 101-102 ° F: seen ja kestää 3-5 päivää jopa antibioottien aloittamisen jälkeen. Yskä on yleensä viimeinen oire, joka selviää ja voi kestää viikkoja
Onko hyvä yskiä limaa, kun sinulla on keuhkokuume?
Keuhkokuumeella saatat yskittää limaa, joka on keltainen, vihreä tai joskus verinen. Oireesi vaihtelevat keuhkokuumeen tyypin mukaan. Yskä, kuume, vilunväristykset ja hengenahdistus ovat yleisiä oireita kaikentyyppisissä keuhkokuumeissa