Mikä lihas kiinnittyy mittakaavaan?
Mikä lihas kiinnittyy mittakaavaan?

Video: Mikä lihas kiinnittyy mittakaavaan?

Video: Mikä lihas kiinnittyy mittakaavaan?
Video: Lose Belly Fat But Don't Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge) 2024, Syyskuu
Anonim

scalenus anterior

Vastaavasti mihin skaalalihakset kiinnittyvät?

The vaahdot tuuletin ulos kaulan luiden sivuilta liittää kylkiluille, solisluun yläpuolelle. 5 skaala ryhmä koostuu kolmesta lihakset : etu-, keski- ja takaosa vaahdot . Ne yleensä liittää kaulan nikamien sivuille ylhäällä ja ylimpiin kylkiluisiin alhaalla.

Yllä olevan lisäksi, kuinka vapautat skaalalihaksia? Aloita upottamalla sormesi pehmytkudokseen kevyellä paineella. Pidä kunnes tunnet a vapauta . Hengitä, venytä ja toista toisella puolella. Tämä venytys, vaikka se ei välttämättä mene suoraan *in* skaalaava lihakset , tulee vapauta sidekudos, joka ympäröi ja liikkuu niiden läpi.

Mikä hermo tästä syystä hermottaa skaalalihaksia?

Heitä innervoi neljäs, viides ja kuudes kohdunkaulan selkäydinhermo (C4-C6). The etuosa ja keskimmäinen skaala lihakset nostavat ensimmäistä kylkiluuta ja taivuttavat kaulaa samalle puolelle; the posterior scalene nostaa toisen kylkiluun ja kallistaa kaulan samalle puolelle.

Mikä on skaalalihasten rooli hengityksessä?

Rakenne ja Toiminto . The skaalalihakset ovat mukana nostamassa kaksi ensimmäistä kylkiluuta pakotetussa sisäänhengityksessä toissijaisena hengityslihakset . Ne toimivat posturaalisesti lihakset kohdunkaulan asennon ylläpitämisessä tai aktiivisessa pelissä rooli niskan liikkeissä.

Suositeltava: