Sisällysluettelo:

Voiko popcorn antaa sinulle kaasua?
Voiko popcorn antaa sinulle kaasua?

Video: Voiko popcorn antaa sinulle kaasua?

Video: Voiko popcorn antaa sinulle kaasua?
Video: Jörtsi antaa kaasua! 2024, Syyskuu
Anonim

Popcorn voi aiheuttaa turvotusta yksinkertaisesti sen voimakkuuden vuoksi, sanoi David. Hän lisäsi:”Tässä suositussa välipalassa ei ole mitään erityistä, joka aiheuttaa turvotusta; se on vain määrä Paukkumaissi että useimmat ihmiset syövät, mikä saa vatsasi laajentumaan tavallista enemmän.

Vastaavasti onko popcorn kovaa ruoansulatusjärjestelmälle?

Jos sinulla on divertikuliitti, sinua on ehkä kehotettu välttämään pähkinöitä, maissia, siemeniä ja Paukkumaissi . Itse asiassa kuitu- ja ravintoainepitoiset pähkinät ja siemenet ovat terveellisiä elementtejä useimmissa ruokavalioissa- ja Paukkumaissi on itse asiassa täysjyvä. Divertikuliitin syyllinen: vähäkuituinen ruokavalio, sanoo Mooses.

Toiseksi, voiko popcorn aiheuttaa vatsavaivoja? Maissi kulkee järjestelmän läpi sulattamatta; sellaisenaan se voi aiheuttaa kouristukset, vatsa kipu ja kaasua prosessissa.

Vapauttaako popcorn kaasua?

Vesi tahtoa vetäytyvät suolistoon ja saavat levottomuutta bakteerien vaikutuksesta kaasua suoliston sisällä. Popcorn on loistava välipala ja vähäkalorinen, jos et laita kaikkea voita sen päälle! Samoin salaatit ovat terveellisiä ja virkistäviä, mutta kuten Paukkumaissi , ne ovat täynnä äänenvoimakkuutta ja voi johtaa turvotus.

Mitkä elintarvikkeet tekevät sinusta kaasun?

Suoliston kaasuun useimmin liittyvät elintarvikkeet ovat:

  • Pavut ja linssit.
  • Parsa, parsakaali, ruusukaali, kaali ja muut vihannekset.
  • Fruktoosi, luonnollinen sokeri, jota löytyy artisokista, sipulista, päärynöistä, vehnästä ja joistakin virvoitusjuomista.
  • Laktoosi, maidosta löytyvä luonnollinen sokeri.

Suositeltava: