Sisällysluettelo:

Mitä hyötyä kaktuspäärynöistä on terveydelle?
Mitä hyötyä kaktuspäärynöistä on terveydelle?

Video: Mitä hyötyä kaktuspäärynöistä on terveydelle?

Video: Mitä hyötyä kaktuspäärynöistä on terveydelle?
Video: PAPERGANG UNBOXING!!! December 2020 - I loved this!! // Hely Handmade 2024, Heinäkuu
Anonim

Piikikäs päärynäkaktus - tai tunnetaan myös nimellä nopal, opuntia ja muut nimet - mainostetaan diabeteksen, korkean kolesterolin, liikalihavuuden ja krapulan hoitoon. Sitä mainostetaan myös sen antiviraalisista ja tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksista.

Lisäksi mitkä ovat kaktuksen terveyshyödyt?

Nopal Cactus: hyödyt ja käyttötavat

  • Antiviraalinen.
  • Suojaa hermosoluja.
  • Sisältää antioksidantteja.
  • Säätelee verensokeria.
  • Hoitaa laajentunutta eturauhasta.
  • Vähentää kolesterolia.
  • Poistaa krapulat.
  • Lomakkeet ja annokset.

Onko edellä mainitun lisäksi OK syödä kaktus -päärynän siemeniä? The piikikäs päärynä on pieni, kova siemenet että et voi purra läpi, mutta ne ovat turvallisia niellä, jos haluat. Tai voit pureskella hedelmiä ja siemenet ja sylkeä siemenet ulos. Voit myös poistaa mehun tai siivilän siemenet.

Samoin ihmiset kysyvät, ovatko kaktushedelmät hyviä sinulle?

Nopales ja piikikäs päärynä hedelmä sisältävät runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne ovat terveellinen lisä tasapainoiseen ruokavalioon ja voivat auttaa alentamaan verensokeria, vähentämään tulehdusta ja alentamaan kolesterolia.

Mitä tapahtuu, jos syöt liikaa kaktusta?

Joissakin ihmisissä piikikäs päärynä kaktus voi aiheuttaa pieniä sivuvaikutuksia, kuten ripulia, pahoinvointia, ulosteiden määrän lisääntymistä ja esiintymistiheyttä, turvotusta ja päänsärkyä. Harvinaisissa tapauksissa syöminen suuria määriä piikikäs päärynä kaktus hedelmiä voi aiheuttaa tukoksen alaosassa.

Suositeltava: