Miten psykologia vaikuttaa terveyteen?
Miten psykologia vaikuttaa terveyteen?

Video: Miten psykologia vaikuttaa terveyteen?

Video: Miten psykologia vaikuttaa terveyteen?
Video: MITEN PSYKOLOGIAA PÄÄSEE OPISKELEMAAN? 2024, Heinäkuu
Anonim

Psykologinen tekijät voivat vaikuttaa terveyteen suoraan. Myös käyttäytymistekijät voivat vaikuttaa henkilön terveyttä . Esimerkiksi tietyt käyttäytymistavat voivat ajan myötä vahingoittaa (tupakointi tai liiallinen alkoholinkäyttö) tai tehostaa sitä terveyttä (harjoittelemalla). Terveyspsykologit ota biopsykososiaalinen lähestymistapa.

Mikä on psykologian rooli terveydessä ja sairauksissa?

Psykologia käyttäytymismallina terveyttä kurinalaisuus on avain biopsykososiaaliseen käytäntöön ja sillä on suuri merkitys rooli käsitteen ymmärtämisessä terveys ja sairaus . Lisäksi heillä on merkittävä rooli rooli edistää terveellistä käyttäytymistä, ehkäistä sairauksia ja parantaa potilaiden elämänlaatua.

Samoin, miten käyttäytyminen vaikuttaa terveyteen? Yksi esimerkki käyttäytymiseen vaikuttavia tekijöitä päällä terveyttä on vaikutus ruokavalioon ja liikuntaan liittyvä liikalihavuus, joka on vakava riskitekijä monissa sairauksissa, kuten sydänsairauksissa ja diabeteksessa. Ensisijaisesti painonnousun estäminen vähentää todennäköisyyttä, että verenpaine ja diabetes kehittyvät.

Kun otat tämän huomioon, mitkä tekijät vaikuttavat terveyspsykologian kasvuun?

Biologisia tekijöitä ovat perinnölliset luonteenpiirteet ja geneettiset olosuhteet. Mukana ovat psykologiset tekijät elämäntapa , persoonallisuuden ominaisuudet ja stressi tasot. Sosiaalisia tekijöitä ovat esimerkiksi sosiaaliset tukijärjestelmät, perhesuhteet ja kulttuuriset uskomukset.

Mikä rooli keholla on sairaana tai terveenä?

Mielen kautta- kehon terveydelle ajatuksemme ja tunteemme voivat pelata keskus rooli kaikilla osa -alueillamme terveyttä . Tutkimukset osoittavat, että huolehtimalla psyykkisestä hyvinvoinnistamme oleminen voimme joskus estää lääketieteellisiä sairauksia ja nopeuttaa toipumistamme usein tehdä saada sairas.

Suositeltava: