Mitä sinun pitäisi välttää navan tyrällä?
Mitä sinun pitäisi välttää navan tyrällä?

Video: Mitä sinun pitäisi välttää navan tyrällä?

Video: Mitä sinun pitäisi välttää navan tyrällä?
Video: ÄLÄ irrota akkua autosta. Tee se oikein! 2024, Heinäkuu
Anonim

Kuitua sisältävät elintarvikkeet sisältävät hedelmiä, vihanneksia, palkokasveja ja täysjyvätuotteita. Välttää raskas nosto. Raskas nosto voi painaa sinua tyrä ja tehdä siitä isompi.

Samoin ihmiset kysyvät, mikä voi pahentaa navan tyrää?

An napatyrä aikuisilla tapahtuu yleensä silloin, kun vatsalihasten heikkoa osaa painetaan liikaa. Mahdollisia syitä ovat: ylipaino. usein raskaudet.

Lisäksi mitä sinun ei pitäisi tehdä tyrän kanssa? Inguinal Hernian ehkäisy

  1. Säilytä terve kehon paino.
  2. Hanki tarpeeksi oikeaa liikuntaa.
  3. Sisällytä ruokavalioosi runsaasti kuitua sisältäviä ruokia.
  4. Tee tarvittaessa muita toimenpiteitä ummetuksen välttämiseksi.
  5. Vältä raskaita nostoja tai tee se varovasti.
  6. Älä tupakoi.
  7. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on jatkuva yskä.

Samoin ihmiset kysyvät, voitteko pahentaa napanuoraa?

Voi olla tiettyjä tapauksia, joissa lääkäri ajattelee ristikon olisi toimii, mutta nämä ovat harvinaisia. Sinun tyrä saattaa pahentua , mutta ei ehkä. Ajan myötä, tyrät Tapana saada isompi, kun vatsan lihasseinämä heikkenee ja kudos pullistuu läpi. Mutta jotkut pienet, kivuttomat tyrät ei tarvitse koskaan korjausta.

Voitko elää napaniskon kanssa?

An napatyrä ei sinänsä ole vaarallista, mutta on olemassa vaara tahtoa jäädä loukkuun (vangittu). Tämä voi katkaise verenkierto tyrä aiheuttaa hengenvaarallisia tiloja, kuten gangreenia tai peritoniittia (jos näin tapahtuu, tyrä sanotaan kuristetuksi).

Suositeltava: