Sisällysluettelo:
Video: Voinko silti työskennellä herniated -levyn kanssa?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Kanssa herniated levyt , et pystyisi suorittamaan erilaisia työtehtäviä. Sinä voi 't työ rakennus-, valmistus- tai varastotöissä, koska ne vaativat säännöllistä ulottumista, nostamista ja kantamista. Liikkuvuutesi ja kipusi tekisivät nämä toiminnot mahdottomiksi.
Kuinka kauan olen poissa töistä herniated -levyn kanssa?
Selän tai jalkojen kipu, tunnottomuus tai pistely voi aiheuttaa, kun levy materiaali koskettaa tai puristaa selkäydinhermoa. Hoito lepoa, kipulääkkeitä, selkärangan injektioita ja fysioterapiaa on ensimmäinen askel toipumiseen. Useimmat ihmiset paranevat 6 viikossa ja palaavat normaaliin toimintaansa.
Voit myös tehdä herniated -levyn pahemmaksi? Kipu a herniated levy yleensä on huonompi kun sinä ovat aktiivisia ja paranevat milloin sinä lepäävät. Yskä, aivastelu, istuminen, ajaminen ja taipuminen eteenpäin voivat tehdä kipu huonompi . Sinä saattoi huomata, että pidät itseäsi kädet pystyyn samalla sinä istuminen auttaa kipua.
Myös tietää, mitä sinun ei pitäisi tehdä herniated levy?
Jokapäiväistä toimintaa välttää herniated levy
- Istuu liikaa. Istuminen aiheuttaa enemmän stressiä selkärangan levyille, varsinkin kun istut eteenpäin istuimella.
- Pyykätä.
- Imurointi.
- Lemmikin ruokinta.
- Rasittava liikunta.
- Lumen lapiointi tai puutarhanhoito.
- Lisätietoja:
Voinko mennä salille herniated levyn kanssa?
Ihmiset, joilla on a herniated levy tulisi välttää raskaiden toimintojen tekemistä palautumisen aikana. Ihmisten tulisi välttää kaikkia harjoituksia, jotka aiheuttavat kipua tai tuntuu siltä, että ne pahentavat kipua. Vältä hamstring -harjoituksia, kun sinulla on iskias.
Suositeltava:
Voinko syödä jäätelöä divertikuliitin kanssa?
Tutkijat ovat ehdottaneet, että divertikuliittia sairastavat voivat myös hyötyä tästä ruokavaliosta. Joitakin esimerkkejä elintarvikkeista, joissa on paljon FODMAP -tuotteita, ovat: maitotuotteet, kuten maito, jogurtti ja jäätelö. fermentoidut elintarvikkeet, kuten hapankaali tai kimchi
Voitko työskennellä kostokondriitin kanssa?
Costochondriittiä voivat pahentaa kaikki toiminnot, jotka aiheuttavat stressiä rinta -alueellesi, kuten rasittava liikunta tai jopa yksinkertaiset liikkeet, kuten korkean kaapin saavuttaminen. Kaikkia toimintoja, jotka pahentavat rintakehän kipua, tulee välttää, kunnes kylkiluiden ja rustojen tulehdus on parantunut
Voinko työskennellä ulkomailla, jos minulla on hepatiitti B?
Hepatiitti B -erottelu positiivisen pinta -antigeenitestin (HBsAg) perusteella on epäoikeudenmukaista ja tarpeetonta, mutta näitä käytäntöjä on olemassa monissa osissa maailmaa. Tämä voi vaihdella maittain opiskelijoille, jotka haluavat opiskella ulkomailla, ja henkilöille, jotka haluavat työskennellä tai hakea pidennettyä oleskeluviisumia tai muuttaa ulkomaille
Voivatko sairaanhoitajat työskennellä masennuksen kanssa?
Kaikki sairaanhoitajat ovat käsitelleet mielenterveyttä koulunsa aikana ja jotkut työskentelevät mielenterveysyksiköissä. On turvallista sanoa, että useimmat sairaanhoitajat tuntevat masennuksen yleiset oireet, mutta se on paljon hienovaraisempaa kuin mitä heille opetettiin
Voitko silti harjoitella perikardiitin kanssa?
Nykyisten ohjeiden mukaan liikuntaan tai urheiluun palaaminen on sallittua, jos aktiivisesta sairaudesta ei enää ole näyttöä. Yhteenvetona voidaan todeta, että perikardiitti on sydänpussin yleinen tulehdustila, jolla on useita syitä