Miksi syödä maissia, jos se ei sula?
Miksi syödä maissia, jos se ei sula?

Video: Miksi syödä maissia, jos se ei sula?

Video: Miksi syödä maissia, jos se ei sula?
Video: Valtava suklaa Sifonki sieni kakku, ei putoa! Käsisekoittimella! 2024, Kesäkuu
Anonim

Keho ei voi sulattaa maissi

Maissi sisältää runsaasti selluloosaa, joka on liukenematonta kuitua, jota keho ei kykene sulattaa . Pureskelu maissi forlonger voi myös auttaa ruoansulatusjärjestelmää hajottamaan selluloosaseinät pääsemään enemmän ravinteisiin

Pidä tämä mielessä, miksi syödä maissia, jos se ei sula?

Ei olisi mitään järkeä syöminen se jos se ei ollut. Makea maissi pilkotaan, muuten se olisi vähäistä syöminen se. Jokaisen ytimen sisäpuoli on lähes puhdasta tärkkelystä ja sulatetaan erittäin helposti. Mutta sitä ympäröi selluloosakuori, eikä ihmisillä ole mitään keinoa hajottaa selluloosamolekyylejä.

Voidaan myös kysyä, mikä saa ruoan sulattamaan? Se voi johtua vagushermon vauriosta, joka säätelee ruoansulatusjärjestelmää. Vaurioitunut vagushermo estää mahalaukun ja suoliston lihaksia toimimasta ja estää ruokaa liikkumasta ruoansulatuskanavan läpi oikein syy gastropareesista ei tiedetä.

Onko maissi huono ruoansulatusjärjestelmälle?

Maissi . Liikaa kaikkea on huono varten ruoansulatus , mutta maissi suuret määrät, koska sen korkea selluloosapitoisuus voi johtaa merkittäviin ruoansulatuskanava oireita. Maissi menee läpi järjestelmäsi sulattamaton; sellaisenaan se voi aiheuttaa kouristuksia, vatsakipuja, ja kaasua sisään the käsitellä asiaa.

Saatko ravintoa maissista?

Maissi on ravitsevaa ja tarjoaa kuituja, jotka auttavat ruoansulatusta, sekä folaattia, tiamiinia, fosforia, C -vitamiinia ja magnesiumia (noin 10% päivittäisestä arvosta).

Suositeltava: