Sisällysluettelo:

Voiko liiallinen kalium aiheuttaa turvotusta?
Voiko liiallinen kalium aiheuttaa turvotusta?

Video: Voiko liiallinen kalium aiheuttaa turvotusta?

Video: Voiko liiallinen kalium aiheuttaa turvotusta?
Video: 8 yksinkertaista tapaa kehon vieroitushoitoon 2024, Syyskuu
Anonim

Ruokavaliossa on paljon suolaa/natriumia voi aiheuttaa lisääntynyt turvotus . Kun syömme kaliumia -rikkaita ruokia, tämä auttaa munuaisiamme pääsemään eroon ylimääräinen natriumia ja auttaa vähentämään vatsaa turvotus . Kalium varmistaa, että kaikki solut, kudokset ja elimet toimivat oikein.

Samoin ihmiset kysyvät, voiko kalium aiheuttaa turvotusta?

Ruoansulatusongelmat Kalium auttaa välittämään signaaleja aivoista lihaksiin, jotka sijaitsevat ruoansulatusjärjestelmässä. Yhteenveto Kalium puute voi syy ongelmia kuten turvotus ja ummetus, koska se voi hidastaa ruoan liikkumista ruoansulatuskanavan läpi.

Lisäksi kuinka paljon kaliumia on liikaa? Ylimääräinen kaliumia veressä tunnetaan hyperkalemia. Taudille on ominaista veren taso yli 5,0 mmol litrassa ja se voi olla vaarallista. Terveellä aikuisella ei ole merkittäviä todisteita siitä kaliumia elintarvikkeista voi aiheuttaa hyperkalemiaa (16).

Mitkä ovat liiallisen kaliumin sivuvaikutukset?

Mutta jos kaliumpitoisuutesi ovat riittävän korkeat aiheuttamaan oireita, sinulla voi olla:

  • väsymys tai heikkous.
  • tunnottomuus tai pistely.
  • pahoinvointi tai oksentelu.
  • vaikeuksia hengittää.
  • rintakipu.
  • sydämentykytys tai epäsäännölliset sydämenlyönnit.

Mitä korkea kalium aiheuttaa?

Syö liikaa ruokaa korkea sisään kaliumia voi myös syy hyperkalemia, etenkin ihmisillä, joilla on pitkälle edennyt munuaissairaus. Ruoat, kuten melonit, appelsiinimehu ja banaanit, ovat korkea sisään kaliumia . Ota tiettyjä lääkkeitä, jotka estävät munuaisia menettämästä tarpeeksi kaliumia . Tämä voi syy sinun kaliumia tasot nousta.

Suositeltava: