Onko sinulla korkea kolesteroli ja matala triglyseridipitoisuus?
Onko sinulla korkea kolesteroli ja matala triglyseridipitoisuus?

Video: Onko sinulla korkea kolesteroli ja matala triglyseridipitoisuus?

Video: Onko sinulla korkea kolesteroli ja matala triglyseridipitoisuus?
Video: The Protein to Energy Ratio with Dr. Ted Naiman 2024, Heinäkuu
Anonim

Ihmiset korkeilla triglyserideillä usein omistaa a korkea kaikki yhteensä kolesteroli tasolla, mukaan lukien a korkea LDL (huono) kolesteroli taso ja a matala HDL (hyvä) kolesteroli taso. Monet ihmiset kanssa myös sydänsairaus tai diabetes on korkea triglyseridipitoisuus tasot. Perussairaudet tai geneettiset häiriöt voi myös aiheuttaa korkea triglyseridipitoisuus tasot.

Mitä tulee tähän, mikä on pahempi korkea kolesteroli tai triglyseridit?

Itse asiassa, korkeat triglyseridit ovat yhtä vaarallisia kuin pahoja kolesteroli kun on kyse sydänsairauksien riskistäsi. "Ajattele omaasi triglyseridit veren osana kokonaisrasvaa. Koko kuvan saamiseksi sinun on hajotettava kokonaisrasvat hyviksi kolesteroli , huono kolesteroli ja triglyseridit ."

Onko edellä mainitun lisäksi huono saada triglyseridipitoisuutta? A. Hyvin alhainen triglyseridipitoisuus tasot voivat merkitä ongelmia. On myös joitain lääketieteellisiä ongelmia, jotka voivat aiheuttaa epänormaalia alhaiset triglyseridit kuten kyvyttömyys imeä rasvoja tai kilpirauhasen liikatoimintaa. Mutta a triglyseridit tasoa 40 pidetään täysin normaalina ja ihanteellisena, itse asiassa!

Samoin, onko sinulla alhaisia triglyseridejä ja korkea kolesteroli?

Kun sinulla on alhainen triglyseridipitoisuus tasot mutta korkea LDL -tasot, se voi osoittaa sen sinulla on ruokavalio täynnä terveellisiä rasvoja. Terveet rasvat tahtoa ei vain lisää hyvää kolesteroli (HDL) mutta voi myös muuttaa veren LDL -hiukkasten tyyppiä.

Mikä aiheuttaa korkean kolesterolin ja korkeat triglyseridit?

Lipidiprofiili myös tyypillisesti mittaa triglyseridit , eräänlainen rasva veressä. Ottaa a korkea triglyseridipitoisuus taso voi myös lisätä sydänsairauksien riskiä. Tekijät, joita voit hallita - kuten passiivisuus, liikalihavuus ja epäterveellinen ruokavalio - vaikuttavat korkea kolesteroli ja matala HDL kolesteroli.

Suositeltava: