Mikä on ensimmäinen hoito repeytyneelle tai rasittuneelle lihakselle?
Mikä on ensimmäinen hoito repeytyneelle tai rasittuneelle lihakselle?

Video: Mikä on ensimmäinen hoito repeytyneelle tai rasittuneelle lihakselle?

Video: Mikä on ensimmäinen hoito repeytyneelle tai rasittuneelle lihakselle?
Video: Mikä on minun Nato-kantani ja vastaukseni Lavroville? 2024, Heinäkuu
Anonim

Turvotuksen tai paikallisen verenvuodon määrä lihas (alkaen revitty verisuonia) voidaan hoitaa parhaiten aikaisin käyttämällä jääpakkauksia ja huoltamalla jännittynyt lihas venytetyssä asennossa. Lämpöä voidaan käyttää, kun turvotus on vähentynyt.

Vastaavasti kuinka kauan repeytyneen lihaksen paraneminen kestää?

Toipumisaika riippuu vamman vakavuudesta. Lievän rasituksen vuoksi saatat pystyä palaamaan normaaliin toimintaan sisällä kolmesta kuuteen viikkoa perus kotihoidon kanssa. Vakavammissa rasioissa toipuminen voi kestää useita kuukausia. Vaikeissa tapauksissa kirurginen korjaus ja fysioterapia voivat olla tarpeen.

Lisäksi mikä on kannan ensiapuhoito? Päähoito (ensiapu) kaikille nyrjähdyksille ja kannoille on RICE: lepo, jäätä , puristus ja korkeus. Kotihoitoon voi kuulua reseptivapaa kipu lievittäjiä. Fysioterapiaa tai hierontaa voidaan myös määrätä.

Voiko ylläolevan lisäksi lihaksen repeämä parantua itsestään?

Riippuen vaivan vakavuudesta ja sijainnista lihas rasitusta, ortopedi voi immobilisoida loukkaantunut lihas valettu useita viikkoja tai korjaa se kirurgisesti. Lievät rasitukset voivat parantaa nopeasti omillaan , mutta vakavammat rasitukset voivat vaatia kuntoutusohjelman.

Miten lihasten repeytyminen diagnosoidaan?

Jos lääkäri epäilee a venähdys , he suorittavat fyysisen tarkastuksen ja kysyvät henkilöltä heidän oirehistoriaansa. He voivat myös tilata kuvantamistutkimuksia, kuten röntgensäteitä, varmistaakseen, että luu ei ole murtunut. Osana diagnoosi , lääkäri yleensä nimeää vamma luokana 1, 2 tai 3 rasitusta.

Suositeltava: