Mitkä tekijät vaikuttavat suoliston eliminaatioon?
Mitkä tekijät vaikuttavat suoliston eliminaatioon?
Anonim

Suolen poistaminen on tapa, jolla kehosi vapautuu kiinteistä jätteistä. Se voi olla vaikutti elämäntavan mukaan tekijöitä mukaan lukien ruokavalio, nesteen saanti ja fyysinen aktiivisuus. Se voi myös olla vaikutti psykologisesti tekijöitä ja tottumukset sekä ikä, raskaus ja kivun esiintyminen.

Kun otat tämän huomioon, mitkä tekijät vaikuttavat virtsan eliminaatioon?

Psykologiset tekijät: Kuten stressi , pelko, ahdistus ja tunnetekijät. Patologiset tilat: kuten kuume, diabetes, virtsatieinfektio.

Voidaan myös kysyä, mikä on suolen poistaminen? Suoliston poisto on tapa, jolla ruoansulatuskanavasi vapautuu kiinteistä jätteistä. Opi kuinka syömistäsi ruoista poistetaan ravintoaineet ja ne valmistetaan poistettavaksi. Tutustu niihin liittyviin rakenteisiin, liikkeisiin ja reflekseihin suolen poistaminen.

Kuinka voin parantaa suoliston poistumista?

Syö hedelmiä, pähkinöitä, jyviä ja vihanneksia Lisäksi on tärkeää syödä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia. Tämä lisää joukkoasi jakkara , joka stimuloi suolet liikuttaa ja liikuttaa jakkara eteenpäin. Kuitua sisältävät elintarvikkeet sisältävät: hedelmiä, kuten mansikoita, vadelmia ja omenoita.

Miten ikä vaikuttaa suolen eliminaatioon?

Muutokset ruoansulatusjärjestelmässä. Kuten me ikä , tämä prosessi joskus hidastuu, ja tämä voi saa ruoka liikkumaan hitaammin paksusuolen läpi. Kun asiat hidastuvat, ruokajätteestä imeytyy enemmän vettä, mikä voi aiheuttaa ummetusta.

Suositeltava: