Mitä tapahtuu, kun istukan fasciitis jää hoitamatta?
Mitä tapahtuu, kun istukan fasciitis jää hoitamatta?

Video: Mitä tapahtuu, kun istukan fasciitis jää hoitamatta?

Video: Mitä tapahtuu, kun istukan fasciitis jää hoitamatta?
Video: Sarek, Padjelanta, Rago- один поход, три заповедника 2024, Syyskuu
Anonim

Jos jää käsittelemätön , plantar fasciitis voi tulla krooninen sairaus ja johtaa muihin jalka , polvi-, lonkka- ja selkäongelmat, jotka johtuvat tavasta, jolla kipu vaikuttaa normaaleihin kävelytapoihin.

Ihmiset kysyvät myös, onko istukan fasciitis vakava?

Käsittelemätön, plantar fasciitis voi olla vakava . Tuo aamun oire on tunnusmerkki plantar fasciitis , yleinen kantapääkivun lähde, joka puolestaan on jatkuvaa jalka sairaus ja yksi heikentävimmistä, American Podiatric Medical Associationin mukaan.

Voiko myös plantar fasciitis mennä pois itsestään? Plantar fasciitis yleensä menee ohi itsestään , mutta se voi kestää kuudesta viikosta 12 kuukauteen. Tarjota sinun kantapääkipu, aloita venytysharjoituksilla ja the - vastatuotteet ja lääkkeet. Kun kipu ilmenee, lepää muutama päivä ja venytä varovasti jalkasi ja levitä jäätä.

Mitkä ovat istukan fasciitin pitkän aikavälin vaikutukset?

Ajan myötä hoitamaton plantaarinen fasciitis ja kantapää kipu voi johtaa odottamattomiin lonkkaan, selkään ja polviin kipu . Jalkojen kaaret toimivat yhdessä jänteiden, nivelsiteiden ja lihasten kanssa koko alavartalossa. Kun plantaarifaskia on vaurioitunut, muiden lihasten, nivelsiteiden ja jänteiden on työskenneltävä kovemmin kompensoidakseen.

Mikä on paras hoito istukan fasciitille?

Kipu lääkkeet: Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) voivat tehdä jalka tuntea paremmin ja auttaa tulehdukseen. Venyttely ja harjoitus: Venytä vasikoita, Achilles -jänteitä ja pohjaa jalka . Tee harjoituksia, jotka tekevät sääresi ja jalka lihakset vahvemmat.

Suositeltava: