Kuinka usein hammaslankaa tarvitaan?
Kuinka usein hammaslankaa tarvitaan?

Video: Kuinka usein hammaslankaa tarvitaan?

Video: Kuinka usein hammaslankaa tarvitaan?
Video: Verenpisara - Kuinka usein (Official video) 2024, Heinäkuu
Anonim

ADA suosittelee harjaamista kahdesti päivässä ja puhdistusta niiden välillä hampaat kanssa hammaslanka (tai muulla hammasvälien puhdistusaineella) kerran päivässä. Jotkut ihmiset haluavat hammaslanka illalla ennen nukkumaanmenoa, jotta suu on puhdas nukkuessa hammaslanka keskipäivän aterian jälkeen.

Samoin saatat kysyä, pitäisikö sinun käyttää hammaslankaa ennen harjausta tai sen jälkeen?

Tietenkin mitä tahansa hammaslangan käyttö on parempi kuin ei mitään (hammasharjasi ei pääse käsiksi hampaiden ja ikenen välisiin ahtaisiin tiloihin), mutta odottaa, kunnes harjauksen jälkeen antaa hiukkasten laskeutua takaisin hampaisiin. Niistä eroon pääseminen on avain onteloiden, pahanhajuisen hengityksen ja ikenien sairauksien ehkäisemiseksi.

Samoin, pitääkö sinun käyttää hammaslankaa joka päivä? 5 syytä hammaslankaa joka päivä . Sinä osaaminen kahdesti a päivä on tärkeää. Vaikka se saattaa tuntua intuitiiviselta, hammaslangan käyttö itse asiassa vähentää ikenien verenvuotoa. Jos sinä poistaa bakteerit ikenistä, kehosi ei lähetä verisoluja alueelle infektion torjumiseksi.

Tämän lisäksi, onko hampaiden langanpesu tärkeää?

“ Flossing on tärkeä suuhygienia käytäntö. Hammas rappeutumista ja iensairauksia voi kehittyä, kun plakin annetaan kerääntyä hampaat ja ikenen linjaa pitkin. Hampaiden välisen puhdistuksen on todistettu auttavan poistamaan välistä roskat hampaat joka voi edistää plaquebuildupia.

Onko suuvesi todella tarpeen?

Suuvesi lupaa estää onteloita, valkaista hampaitasi, tappaa plakkia ja ientulehdusta aiheuttavia bakteereja, estää alkukiven muodostumisen, rauhoittaa herkkiä hampaita ja ikeniä ja/tai virkistää hengitystäsi. Mutta - ellei hammaslääkärisi neuvo sinua käyttämään arinsea - sinun ei tarvitse huutaa suuvesi olla terve suu.

Suositeltava: