Mikä yhteys fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin välillä on?
Mikä yhteys fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin välillä on?

Video: Mikä yhteys fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin välillä on?

Video: Mikä yhteys fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin välillä on?
Video: Matkalla maratonille. Juoksun vaikutuksista henkiseen hyvinvointiin. 2024, Kesäkuu
Anonim

Yhdistykset henkisen välillä ja fyysinen terveys on huono henkinen terveys on kroonisen riskitekijä fyysinen olosuhteissa. Ihmiset vakavasti henkinen terveydentila on suuri riski saada krooninen fyysinen olosuhteissa. Ihmiset, joilla on krooninen fyysinen olosuhteet ovat vaarassa kehittää köyhiä henkinen terveyttä.

Lisäksi mikä on fyysinen ja henkinen hyvinvointi?

Fyysinen terveys liittyy henkistä hyvinvointia . Tämä tarkoittaa fyysinen vammat tai oireet voivat vaikuttaa siihen, mitä ajattelemme, miltä meistä tuntuu ja mitä teemme. Se tarkoittaa myös sitä, että ajatukset ja tunteet voivat vaikuttaa kehoomme ja tunteisiimme fyysisesti.

Mitä eroa edellä mainitun lisäksi on fyysisen ja mielenterveyden välillä? Henkistä tai emotionaalinen terveys viittaa kokonaisuuteesi psykologinen hyvinvointi. Mielenterveys on tärkeä rooli kyvyssäsi ylläpitää hyvää fyysinen terveys . Henkistä sairaudet, kuten masennus ja ahdistuneisuus, vaikuttavat kykyysi osallistua terveitä käyttäytymistä.

Tiedä myös, miksi fyysinen ja henkinen terveys on tärkeää?

Syvä todisteiden joukko on yhdistetty fyysistä ja henkistä hyvinvointia toisilleen. Paremmin fyysinen terveys auttaa lievittämään masennuksen oireita mielenterveyden häiriöt voi myös pahentaa tilannetta fyysinen terveys . Tämä suhde tarkoittaa pysymistä fyysisesti terve on äärimmäisen tärkeä.

Mikä on fyysinen hyvinvointi?

Fyysinen hyvin - Oleminen . Osavaltio fyysisesti hyvin - oleminen ei ole vain sairauden puute. Se sisältää elämäntapavalintoja terveyden turvaamiseksi, ehkäistävistä sairauksista ja olosuhteista sekä elimistön, mielen ja hengen tasapainosta.

Suositeltava: