Sisällysluettelo:

Mikä auttaa tukkoiseen nenään?
Mikä auttaa tukkoiseen nenään?

Video: Mikä auttaa tukkoiseen nenään?

Video: Mikä auttaa tukkoiseen nenään?
Video: Näin avaat tukkoisen nenän 2024, Heinäkuu
Anonim

Tässä on kahdeksan asiaa, joita voit tehdä nyt tunteaksesi ja hengittääksesi paremmin

  1. Käytä ilmankostutinta. Kostutin tarjoaa nopean ja helpon tavan vähentää sinus kipua ja lievittää nenän tukkoisuutta .
  2. Käydä suihkussa.
  3. Pysy nesteytettynä.
  4. Käytä suolaliuosta.
  5. Tyhjennä poskiontelot.
  6. Käytä lämmintä pakkausta.
  7. Kokeile dekongestantteja.
  8. Ota antihistamiineja tai allergioita lääke .

Vastaavasti saatat kysyä, kuinka pääsen nopeasti eroon tukkoisesta nenästä?

Hoidot tukkoisen nenän lievittämiseen

  1. Mene suihkuun. Kuuman suihkun ottaminen voi auttaa vähentämään nenän tukkoisuutta.
  2. Kokeile suolaliuosta.
  3. Huuhtele poskiontelot.
  4. Levitä lämmin pakkaus.
  5. Kokeile eukalyptusöljyä.
  6. Ota allergialääke.
  7. Käytä dekongestanttia.
  8. Käytä ilmankostutinta.

Voidaan myös kysyä, kuinka kauan nenän tukkoisuus kestää? viidestä 10 päivään

Kuinka sitten käsitellä rebound -ruuhkia?

Hoito ruuhkautuminen koostuu vetäytymisestä dekongestanttisesta nenäsumutteesta ja korvattavan ruiskutuksen korvaamisesta paikallisella normaalilla suolaliuoksella, kuten Walgreens -suolaliuoksella. Tätä voidaan käyttää kosteuden palauttamiseen ja kuivien nenäkanavien lievittämiseen.

Auttaako valkosipuli tukkoiseen nenään?

Miksi se toimii: Valkosipuli on luonnostaan antibakteerinen, ja murskattuaan se vapauttaa parantavaa komponenttia nimeltä alicinth auttaa ohenna nenäkäytäviäsi tukkivaa limaa. Se vähentää myös tulehdusta, joka edistää tukkeutuneita hengitysteitä. Hengitä.

Suositeltava: