Sisällysluettelo:

Mitä huono patja voi aiheuttaa?
Mitä huono patja voi aiheuttaa?

Video: Mitä huono patja voi aiheuttaa?

Video: Mitä huono patja voi aiheuttaa?
Video: Rotat kuriin -webinaari, osa1 2024, Heinäkuu
Anonim

Unettomuus köyhän nukkumisen vuoksi patja voi aiheuttaa paljon siitä, mistä keskustelimme edellä, kaikki joka voi johtaa masennuksen tunteisiin. Masennus itsessään voi sitten kääntyä ympäri ja johtaa entisestään unettomuuteen, aiheuttaa lisää kysymyksiä.

Samoin saatat kysyä, voiko huono patja aiheuttaa kehon kipuja?

Ottaa a patja liian kova tai liian pehmeä ei ehkä ole hyväksi kehon luonnollinen linjaus, eli ne tulee kipeäksi . A huono laatu patja voi myös syy tämä sellaisenaan tahtoa älä anna asianmukaista tukea vartalo tarpeisiin. Kuitenkin kipu yleensä vähenee kävellessä.

Toiseksi, mitä huono patja voi tehdä selällesi? Jos patja on liian luja, se tahtoa jatka sinnikkäästi sinun painepisteitä ja aiheuttaa vääristymiä. Samoin, jos the sänky on liian pehmeä tahtoa sallia sinun keho uppoutua the sänky aiheuttaa huono asento nukkuessasi, joka voi johtaa sitten kipuun. The oikein patjan pitäisi saa sinut tuntemaan, että leijuisit ilmassa.

Kun otan tämän huomioon, mistä tiedän, onko patjani huono?

5 merkkiä huonosta patjasta

  • Heräät väsyneenä. Jos nukut koko yön ja heräät silti uupuneena, patjasi voi olla syyllinen.
  • Kärsit allergioista.
  • Sinulla on selkä- tai vartalokipuja.
  • Et voi olla mukava.
  • Et voi muistaa kuinka vanha se on.

Voiko huono patja aiheuttaa polvikipua?

Superyritys patja voisi pelata sisään nivelkipu . Kun vapautat koko kehosi painon pinnalle tuntikausia, tarvitset pinnan oikean määrän antamista. Jos sinun patja on liian luja, ylipaine hartioille, lantiolle, polvet , sivulle ja taakse voi johtaa kipuja ja kivut , DR.

Suositeltava: