Sisällysluettelo:
Video: Kuinka voin voittaa onnistumisen pelkoni?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Ne auttavat sinua voittamaan menestyksen pelon muutamassa päivässä tai viikossa
- Päätä mitä Menestys Tarkoittaa sinulle. Tallenna Pin.
- Visualisoi Sinun menestyksesi ja Lista Sinun Tulokset.
- Päätä ja suunnittele Sinun Pitkäaikainen polku Menestys .
- Laadi luettelo mahdollisista tulevista takaiskuista.
- Nauttia the Matka pakkomielteen sijaan the Lopputulos.
Kysyin myös, miten pääsen menestyksen pelosta?
Seuraavat vaiheet voivat olla hyödyllisiä menestyksen pelon selvittämiseksi:
- Vahvista menestymisen pelkosi ymmärtämällä sen alkuperä.
- Seuraa onnistumisen pelkoon liittyviä välttämisstrategioitasi.
- Kohtaa menestymisen pelkosi (älykäs tapa).
- Hanki ammatillista apua kognitiiviselta käyttäytymisterapeutilta.
Samoin, kuinka pääsen yli pelostani kokeilla uusia asioita? Hengitä syvään ja ota asioita hidas. Jos asioita älä sitten käänny oikein lopettaa mitä teet ja teet jotain muu. Me kaikki kohtaamme Uusi mahdollisuuksia, joten älä nopeasti hylkää niitä.
Mitä tämä tarkoittaa, että pelkäämme menestystä?
Pelko Ei selviytymisestä Menestys Kuten Hugh MacLeod huomauttaa, menestys on monimutkaisempaa kuin epäonnistuminen. Jollain tasolla on mukavampaa pysyä tutussa tilanteessa, vaikka se ei tuntuisikaan pinnalta hyvältä. Mutta saavuttaa menestys (miten sitten määritteletkin) tarkoittaa olet saapumassa kartoittamattomalle alueelle.
Mikä on yleisin pelko?
Fobiat: Kymmenen yleisintä ihmisten pelkoa
- Sosiaaliset fobiat. Sosiaaliset fobiat ovat yleisin pelon tyyppi.
- Agorafobia: avoimien tilojen pelko.
- Akrofobia: korkeuden pelko.
- Pteromerhanofobia: lentämisen pelko.
- Klaustrofobia: suljettujen tilojen pelko.
- Entomofobia: hyönteisten pelko.
- Ophidiophobia: käärmeiden pelko.
- Kynofobia: koirien pelko.
Suositeltava:
Kuinka voin voittaa fibromyalgiani?
Tässä on 7 asiantuntijan vinkkiä fibromyalgian kivun ja väsymyksen helpottamiseksi: Aloita harjoittelu. Kokeile erilaisia hoitoja. Syö terveellistä ruokavaliota. Saada tarpeeksi unta. Kiinnitä huomiota seksielämääsi. Vähentää stressiä. Kokeile yrttejä ja lisäravinteita
Kuinka voin voittaa pelkoesseeni?
Kuinka voittaa esseepelko Usko itseesi. Kukaan ei usko sinuun ja kykyihisi, jos et usko itseesi. Etsi juurisyy. Useimmissa tapauksissa pelon syy voi olla syvälle juurtunut. Yritä rentoutua. Anna palaa. Hyväksy pelko ja elä sen kanssa
Miten voit voittaa toimiston väsymyksen?
7 helppoa korjausta toimiston väsymyksen torjumiseksi Aseta puhelin pois yöllä. Puhelimemme voivat olla erittäin koukuttavia, loputon vieritys saa meidät menettämään arvokasta uniaikaa. Ottaa taukoja. Lähteä liikkeelle. Nouse ylös. Syö fiksummin ja paremmin. Juo enemmän vettä ja vähemmän kofeiinia. Vaihda ympäristöäsi
Miten voit voittaa huomioimattomuuden tulokset?
8 askelta, joilla voit voittaa välinpitämättömyyden tuloksia kohtaan Vaihe 1: Tutustu toisiinsa. Vaihe 2: Määritä menestys. Vaihe 3: Aseta selkeästi määritellyt, objektiiviset tavoitteet. Vaihe 4: Juhli pieniä onnistumisia. Vaihe 5: Keskity ponnisteluihin. Vaihe 6: Muistuta ihmisiä heidän panoksestaan
Miten voittaa hälytysväsymyksen?
Ota käyttöön hälytyslaitteiden tarkastus-, puhdistus- ja huolto-ohjelma ja testaa ne säännöllisesti. Suuntaa henkilöstö organisaatiosi prosessiin turvallisen hälytysten hallinnan ja vastuun saamiseksi. Vaihda kertakäyttöiset anturit säännöllisesti välttääksesi väärät tai häiritsevät hälytykset