Sisällysluettelo:

Kuinka kauan kestää, ennen kuin mustelmat sääret paranevat?
Kuinka kauan kestää, ennen kuin mustelmat sääret paranevat?

Video: Kuinka kauan kestää, ennen kuin mustelmat sääret paranevat?

Video: Kuinka kauan kestää, ennen kuin mustelmat sääret paranevat?
Video: Kohti kuntoutumista rajun sairastumisvaiheen jälkeen 2024, Heinäkuu
Anonim

Useimmat murtumat vaativat vain aikaa parantua. Pehmytkudoksen murtumat voivat parantua muutamasta päivästä pariin viikkoon. Luunmurtumat kestävät yleensä kauemmin - yleensä yhdestä kahteen kuukautta - riippuen siitä, kuinka vakava vamma on. Kun olet toipumassa, voit seurata oireitasi RICE -protokollan avulla.

Kuinka kauan mustelmien paraneminen kestää tässä?

noin 2 viikkoa

Tiedä myös, kuinka hoidat mustelman aiheuttamaa jalkaa? Mainos

  1. Lepää mustelmia, jos mahdollista.
  2. Jäätä mustelma jääpussilla, joka on kääritty pyyhkeeseen. Jätä se paikalleen 10-20 minuutiksi. Toista useita kertoja päivässä päivän tai kahden ajan tarpeen mukaan.
  3. Purista mustelmallinen alue, jos se turpoaa, käyttämällä joustavaa sidosta. Älä tee siitä liian tiukkaa.
  4. Nosta loukkaantunut alue.

Kun pidät tämän mielessä, kuinka pääset eroon säärissäsi olevasta mustelmasta?

Seuraavat hoidot voidaan tehdä kotona:

  1. Jäähoito. Levitä jäätä välittömästi vamman jälkeen vähentääksesi verenkiertoa alueella.
  2. Lämpö. Voit käyttää lämpöä verenkierron tehostamiseksi ja verenkierron lisäämiseksi.
  3. Puristus. Kiedo mustelma-alue joustavalla siteellä.
  4. Korkeus.
  5. Arnica.
  6. K -vitamiinivoide.
  7. Aloe vera.
  8. C-vitamiini.

Miksi mustelmani eivät häviä?

Ottaa mukaan. Mustelmat eivät yleensä ole vakavia, ja ne usein selviävät ilman hoitoa. Jos sinulla on mustelma se ei tee mene pois 2 viikon kuluttua sinä mustelma varten ei ilmeisestä syystä tai sinulla on muita oireita, ota yhteys lääkäriisi diagnoosin saamiseksi. Akuutin lymfaattisen leukemian (ALL) merkit ja oireet.

Suositeltava: