Saako urheilijat kihti?
Saako urheilijat kihti?

Video: Saako urheilijat kihti?

Video: Saako urheilijat kihti?
Video: Всего 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТАЯ РЫБКА 2024, Heinäkuu
Anonim

Kihti sisään Urheilijat

Kihti ei ehkä ole arkipäivää ammattilaisten keskuudessa urheilijat , mutta tapauksia tehdä nousta. On tärkeää ryhtyä varotoimenpiteisiin varmistaaksesi, että et saada kihti koska se ei voi vain olla tuskallista, vaan se voi myös olla sairaus tulla krooninen ja pahenee ajan myötä

Aiheuttaako liikunta kihtiä?

Harjoittele sillä ei ole mitään hyötyä tai vaikutusta pienten kiteiden hajottamiseen kihti (mononatriumuraattikiteet) nivelissä.

Myöhemmin kysymys kuuluu, kuinka parannat kihti nopeasti? Tässä on mitä voit tehdä, kun kihtipurkaukset alkavat lievittää kipua ja vähentää muiden riskiä.

  1. Ota käsilläsi oleva lääke.
  2. Jää alas.
  3. Juo runsaasti nesteitä.
  4. Vältä alkoholia.
  5. Hanki keppi.
  6. Nosta jalkaasi, jos se vaikuttaa.
  7. Luo kihtiystävällisiä sukkia.
  8. Rentoudu.

onko kukaan kuollut kihtiin?

Uusi tutkimus osoitti, että ihmiset, joilla on kihti on 25 prosenttia suurempi todennäköisyys kuoleva ennenaikaisesti kuin ihmiset ilman kihti . Tulokset osoittavat myös, että tämä lisää kuolleisuutta on ei ole parantunut viimeisten 16 vuoden aikana, toisin kuin nivelreuman (RA) kuolleisuus.

Miksi ihmiset saavat kihti?

Kihti tapahtuu, kun uraattikiteet kerääntyvät niveliin aiheuttaen tulehdusta ja voimakasta kipua kihti hyökkäys. Uraattikiteitä voi muodostua, kun sinä omistaa korkeat virtsahappopitoisuudet veressäsi. Mutta joskus joko kehosi tuottaa liikaa virtsahappoa tai munuaiset erittävät liian vähän virtsahappoa.

Suositeltava: