Video: Voinko käyttää TENS-laitettani koko päivän?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Lyhyt vastaus on, niin usein kuin tarvitset. TENS on suunniteltu tarjoamaan välitöntä helpotusta monenlaisiin kipuihin. Sellaisten koneiden kannettavuus TENS + EMS yksikkö iReliev on suunniteltu siten, että hoito voi ottaa mukaan liikkeelle ja käytetään koko päivän.
Vastaavasti voitko käyttää TENS -yksikköä liikaa?
Muita sivuvaikutuksia a TENS -yksikkö ovat usein ihmisiä, jotka eivät noudata ohjeita ja liikakäyttöä laitteeseen tai jos intensiteetti on asetettu liian korkeaksi. Käyttämällä kone liian paljon voi saa hoidettavan alueen kipeäksi. Käytettäessä liiallista intensiteettiä voi saada lihakset nykimään ja aiheuttaa epämiellyttäviä tuntemuksia.
Toiseksi, kuinka monta kertaa päivässä voit käyttää sähköhoitoa? Käyttää jopa kolme ajat per päivä korkeintaan. Arvioi jokaisen hoidon aikana kipu ennen ja jälkeen istunnon, 1 (matala) - 10 (korkea), jotta voit arvioida kivun todellisen vähenemisen.
Voitko myös käyttää TENS-laitetta päivittäin?
Jotkut ihmiset käyttää heidän TENS vain silloin, kun heidän kipunsa on vakavin, kun taas toiset käyttää se päivittäin.
Kuka ei saa käyttää TENS -laitetta?
TEHDÄ Ei käyttää Älykäs helpotus ( Kymmenien yksikkö ) jos sinulla on yksi tai useampi seuraavista sairauksista: Tämä laite EI SAA KÄYTETÄÄN henkilöille, joilla on sydämentahdistin, defibrillaattori tai muu istutettu metalli- tai elektroniikka laitteet.
Suositeltava:
Aiheuttaako koko päivän istuminen kaasua?
Koko päivän istuminen on merkittävä syy verenvuotoon, koska se saa ruoansulatuskanavan liikkumaan jäätilassa. "Monet näkemäni ihmiset ovat asianajajia - he ovat kirjaimellisesti työpöytänsä ääressä 14 tuntia peräkkäin, viitenä päivänä viikossa ja istuvat sitten vieläkin urheilullisempina", sanoo tohtori
Miten hoidat märkiä jalkoja koko päivän?
Toimi seuraavasti: Puhdista ja kuivaa jalat perusteellisesti. Käytä puhtaita, kuivia sukkia päivittäin. Käsittele vaurioitunutta osaa levittämällä lämpimiä pakkauksia tai liottamalla lämpimässä vedessä (102-110 ° F) noin 5 minuutin ajan. Älä käytä sukkia nukkuessasi tai lepääessäsi. Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian
Onko normaalia nukkua koko päivän sairaana?
Tarvitset todella ylimääräistä unta, kun et voi hyvin kylmän tai flunssan vuoksi, Taneja-Uppal sanoo. flunssa. Uni auttaa kehoasi taistelemaan infektiota vastaan, joka saa sinut tuntemaan olosi sairaaksi
Voiko koko päivän istuminen aiheuttaa sydänongelmia?
Istuminen lisää myös sydänsairauksien, diabeteksen, aivohalvauksen, korkean verenpaineen ja korkean kolesterolin riskiä, joilla kaikilla on osansa tilassa. Liikkuminen koko päivän voi auttaa jopa enemmän kuin harjoitus vähentämään kaikkien näiden terveysongelmien riskiä
Onko ok käyttää sinisiä laseja koko päivän?
Ei, mutta vakavasti - ihmiset kysyvät meiltä päivittäin, voivatko he käyttää sinisiä valolaseja vain tyylin vuoksi. Vastaus on ehdoton KYLLÄ. Siniset valolasimme eivät ainoastaan suojaa sinua siniseltä valolta, vaan ne tarjoavat myös 100% UV -suojan, joten ne suojaavat sinua myös ulkona