Sisällysluettelo:

Miten saan pahoinvoinnin poistumaan?
Miten saan pahoinvoinnin poistumaan?

Video: Miten saan pahoinvoinnin poistumaan?

Video: Miten saan pahoinvoinnin poistumaan?
Video: MITEN PSYKOLOGIAA PÄÄSEE OPISKELEMAAN? 2024, Syyskuu
Anonim

Mitä voidaan tehdä pahoinvoinnin ja oksentelun hallitsemiseksi tai lievittämiseksi?

  1. Juo kirkkaita tai jääkylmiä juomia.
  2. Syö kevyitä, lempeitä ruokia (kuten suolaisia keksejä tai tavallisia leipiä).
  3. Vältä paistettuja, rasvaisia tai makeita ruokia.
  4. Syö hitaasti ja syö pienempiä aterioita useammin.
  5. Älä sekoita kuumia ja kylmiä ruokia.
  6. Juo juomia hitaasti.

Samoin kysytään, mitä sinun pitäisi syödä, kun tunnet pahoinvointia?

Tässä on 14 parasta ruokaa ja juomaa, kun olet pahoinvoiva

  • Inkivääri. Jaa Pinterestissä.
  • Vesi ja kirkkaat juomat. Kun sinulla on pahoinvointia, et ehkä halua syödä ollenkaan.
  • 3–5. Keksejä, pretzelseja ja paahtoleipää.
  • Kylmät ruoat.
  • Liemet.
  • Banaanit.
  • Omenakastike.
  • 10–12.

Voidaan myös kysyä, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia?

  • Matkapahoinvointi tai merisairaus.
  • Raskauden alkuvaiheet (pahoinvointia esiintyy noin 50–90%kaikista raskauksista; oksentelu 25–55%)
  • Lääkityksen aiheuttama oksentelu.
  • Voimakas kipu.
  • Emotionaalinen stressi (kuten pelko)
  • Sappirakon sairaus.
  • Ruoka myrkytys.
  • Infektiot (kuten "vatsatauti")

Auttaako Advil siis pahoinvointiin?

Hyvä uutinen on päänsärky pahoinvointia vastata migreenihoitoon, sanoo tohtori Quiceno. Ensiaskeleena sinä voi kokeile käsikauppalääkkeitä, sukasasetaminofeeniä (tylenolia) tai ibuprofeenia ( Advil , Motrin) ja lepää. Näitä lääkkeitä kutsutaan oksentelua estäviksi lääkkeiksi. pahoinvointi lääkkeitä.

Miksi suolat auttavat pahoinvointiin?

Keksit. Tärkkelyspitoiset ruoat suolat , leipää ja paahtoleipää - auta imeytyy mahahappo ja laskeutuu vatsavaivaan. "Häppäilijän lempeä luonne auttaa nälän tyydyttämiseksi (liiallinen nälkä voi olla epätoivoinen pahoinvointi ) ilman voimakkaita hajuja tai tunteita, jotka voivat lisääntyä pahoinvointi ", sanoo Palinski-Wade.

Suositeltava: