Sisällysluettelo:

Onko vihreä tee hyvä tuulelle?
Onko vihreä tee hyvä tuulelle?

Video: Onko vihreä tee hyvä tuulelle?

Video: Onko vihreä tee hyvä tuulelle?
Video: Агрогороскоп с 01 по 03 октября 2021 года ПЛЮС 2024, Kesäkuu
Anonim

Vihreä tee

"Jää aiheuttaa kouristuksia ruoansulatuskanavassa, mikä saa kehon käyttämään paljon energiaa ruoansulatukseen", hän sanoo. Lämmin vihreä tee on anti-inflammatorinen, eikä se lisää kaasua, kuten jotkut ovat kokeneet muista kofeiinipitoisista juomista.

Auttaako vihreä tee tällä tavoin loukkuun tuulta?

Tutkimukset osoittavat sen vihreä tee sisältää katekiinia auta rauhoittaa ruoansulatuskanavan lihaksia teetä voi myös auta to lievittää turvotus eliminoimalla kaasun kertymisen suolistossa (6). The teetä on myös osoitettu parantavan ruoansulatusjärjestelmän prosesseja hajottaakseen ruokaa tehokkaammin (7).

Voidaan myös kysyä, mikä tee on hyvä tuulelle? Tässä on 8 yrttiteetä, jotka auttavat vähentämään turvotusta.

  • Piparminttu. Perinteisessä lääketieteessä piparminttu (Menthapiperita) tunnetaan laajalti ruoansulatuskanavan rauhoittamisesta.
  • Sitruunavoide.
  • Koiruoho.
  • Inkivääri.
  • Fenkoli.
  • Gentianin juuri.
  • Kamomilla.
  • Angelican juuri.

Ihmiset kysyvät myös, saako vihreä tee sinusta kaasumaisen?

Delhissä toimiva ravitsemusterapeutti Lokendra Tomar on samaa mieltä: Juo liikaa vihreä tee lisää mahahappoa korkean kofeiinipitoisuuden vuoksi. Eli juo enemmän kuin kolme kupillista vihreä tee voi aiheuttaa happamuutta, turvotus , refluksi.

Mitkä juomat auttavat kaasukipuihin?

8 vinkkiä kaasujen ja siihen liittyvien oireiden poistamiseen

  1. Piparminttu. Tutkimukset ovat osoittaneet, että piparminttutee tai lisäravinteet voivat vähentää ärtyvän suolen oireyhtymän oireita, mukaan lukien kaasun muodostumista.
  2. Kamomilla teetä.
  3. Simetikoni.
  4. Aktiivihiili.
  5. Omenasiiderietikka.
  6. Liikunta.
  7. Laktaasilisät.
  8. Neilikka.

Suositeltava: