Mitä on psyykkinen terveys ja hyvinvointi?
Mitä on psyykkinen terveys ja hyvinvointi?

Video: Mitä on psyykkinen terveys ja hyvinvointi?

Video: Mitä on psyykkinen terveys ja hyvinvointi?
Video: Psyykkinen hyvinvointi 2024, Syyskuu
Anonim

Henkistä terveyttä sisältää tunteemme, psykologinen ja sosiaalinen hyvinvointi . Se vaikuttaa siihen, miten ajattelemme, tunnemme ja toimimme. Se auttaa myös määrittämään, kuinka käsittelemme stressiä, suhtaudumme muihin ja teemme valintoja. Henkistä terveyttä on tärkeä kaikissa elämänvaiheissa lapsuudesta ja nuoruudesta aikuisuuteen.

Samoin, mitä henkinen hyvinvointi tarkoittaa?

Psykologinen hyvin - oleminen koostuu positiivisista suhteista muihin, henkilökohtaisesta hallitsemisesta, itsenäisyydestä, tarkoituksen tunteesta ja merkitys elämässä, henkilökohtaisessa kasvussa ja kehityksessä. Psykologinen hyvin - oleminen saavutetaan saavuttamalla tasapainotila, johon vaikuttavat sekä haastavat että palkitsevat elämäntapahtumat.

Toiseksi, miten psykologia edistää terveyttä ja hyvinvointia? Psykologit tarjota varhaista puuttumista ja hyvinvointipalveluita, mukaan lukien käyttäytymiseen liittyvät palvelut terveyttä arvioinnin ja hoidon auttaakseen yksilöitä ehkäisemään ja hallitsemaan fyysisiä oireita terveyttä olosuhteet ja erilaisia mielenterveyttä ja käyttäytymistä terveyttä ja päihteiden käyttöhäiriöt.

Kun otetaan huomioon tämä, mikä on psykologinen terveys?

Oikea psyykkinen terveys sisältää normaalin emotionaalisen, käyttäytymisen ja sosiaalisen kypsyyden henkilölle. Tämä tarkoittaa, että tällainen henkilö on terveitä henkisen hyvinvoinnin tila, jota he voivat käyttää toimimaan normaalisti yhteiskunnassa ja jokapäiväisissä tapahtumissa. Heillä on myös hyvä käyttäytyminen terveyttä , mukaan lukien toimintamme.

Mitä terveys ja hyvinvointi ovat?

Terveys voidaan määritellä fyysiseksi, henkiseksi ja sosiaaliseksi hyvinvointi ja täyden elämän resurssina. Se ei viittaa vain sairauden puuttumiseen, vaan kykyyn toipua ja toipua sairaudesta ja muista ongelmista. Hyviä tekijöitä terveyttä sisältää genetiikan, ympäristön, ihmissuhteet ja koulutuksen.

Suositeltava: