Sisällysluettelo:

Mikä on paras rakkolevälisä?
Mikä on paras rakkolevälisä?

Video: Mikä on paras rakkolevälisä?

Video: Mikä on paras rakkolevälisä?
Video: MIKÄ ON KAIKISTA PARAS SUKUPOLVI? 2024, Kesäkuu
Anonim

Paras Kelp -tablettien vertailutaulukko

  • 1. sija. NYT Lisäravinteet , Rakkolevä 325 mcg luonnollista jodia, tukee kilpirauhasen terveellistä toimintaa*, Super.
  • 2. sija. Maailma - arktinen Rakkolevä , Tukee kilpirauhasen terveyttä, 225 mcg - 300 Tabletit .
  • 3. sija. Natural Vitamin Co. -
  • 4. sija. Solgar - Pohjois -Atlantti Rakkolevä , 250 Tabletit .
  • 5. sija.

Myöhemmin voidaan myös kysyä, ovatko rakkolevätabletit hyviä sinulle?

Ravinteet: Meri rakkolevä on luonnollinen A-, B1-, B2-, C-, D- ja E -vitamiinien lähde sekä mineraaleja, kuten sinkkiä, jodia, magnesiumia, rautaa, kaliumia, kuparia ja kalsiumia. Kuten meri rakkolevä on rikkain luonnollinen jodilähde, se voi auttaa säätelemään aineenvaihduntaa ja puolestaan vaikuttamaan laihtumiseen ja painonnousuun.

Tiedä myös, mitkä ovat rakkolevän sivuvaikutukset? Sivuvaikutukset , myrkyllisyys ja vuorovaikutukset Sekä kilpirauhasen liikatoimintaa että kilpirauhasen vajaatoimintaa on liitetty liikaa rakkolevä saanti. Tämä johtuu sen suuresta jodipitoisuudesta. Epänormaali kilpirauhasen toiminta on myös liitetty suoraan liialliseen käyttöön rakkolevä lisäravinteet. Rakkolevä voi sisältää haitallisia metalleja.

Myöhemmin voidaan myös kysyä, kuinka paljon rakkoleipää minun pitäisi ottaa päivittäin?

FDA suosittelee 150 mikrogramman (mcg) jodin saantia ravinnon kautta päivässä . Yksi kilo raakaa rakkolevä voi sisältää jopa 2 500 mikrogrammaa jodia, joten varmista, että luet pakkauksiasi ja syöt rakkolevä kohtuudella. Tämän merivihanneksen suurilla eduilla tulee rakkolevä lisätäänkö ruokalistaan pian?

Mikä jodilisä on paras?

Myydyimmät jodin mineraalilisät

  • #1.
  • Global Healing Center Detoxadine, orgaaninen syntymässä oleva nestemäinen jodilisätipat kilpirauhaselle…
  • Life Extension Sea-Jod kapselit, 1000 mcg, 60 Count.
  • J. CROW'S® Lugol's Solution of Jod 2% 2oz.
  • J.

Suositeltava: