Sisällysluettelo:
Video: Kuinka rauhoittaa ärtynyttä kurkunpään?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Jotkut itsehoitomenetelmät ja kotihoidot voivat lievittää kurkunpäätulehduksen oireita ja vähentää äänen rasitusta:
- Hengitä kosteaa ilmaa.
- Lepää ääntäsi niin paljon kuin mahdollista.
- Juo runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi (vältä alkoholia ja kofeiinia).
- Kostuta omasi kurkku .
- Vältä dekongestantteja.
- Vältä kuiskausta.
Samoin kuinka kauan virusperäinen kurkunpäätulehdus kestää?
Kurkunpään tulehdus on itserajoittava ja sen pitäisi olla kestää vain muutaman päivän ajan, ja oireet häviävät 7 päivän kuluessa, mutta voivat kestää jopa kaksi viikkoa. Jos oireet jatkuvat yli kolme viikkoa, sitä pidetään kroonisena kurkunpään tulehdus ja syitä muu kuin a virus tartuntaa on tutkittava.
Lisäksi miten voin rauhoittaa äänihuulet? 15 kotihoitoa äänen palauttamiseksi
- Lepää äänesi. Parasta, mitä voit tehdä ärtyneille äänihuutureillesi, on antaa niille tauko.
- Älä kuiskaile.
- Käytä OTC-kipulääkkeitä.
- Vältä dekongestantteja.
- Keskustele lääkärin kanssa lääkityksestä.
- Juo runsaasti nesteitä.
- Juo lämpimiä nesteitä.
- Kurista suolavedellä.
Miten parannat ärtynyttä kurkunpään tällä tavalla?
Voit hoitaa oireitasi kotona luonnollisilla lääkkeillä ja teillä
- Lepää äänesi. Kun sinulla on kurkunpään tulehdus, äänihuulet ovat turvoksissa ja ärtyneitä.
- Kurista lämmintä suolavettä.
- Lisää kosteutta kostuttimella.
- Ime imeskelytabletteja.
- Omenasiiderietikka.
- Teetä hunajalla.
- Liukas jalavatee sitruunalla.
- Inkiväärin juuri.
Mikä lääke auttaa kurkunpään tulehdukseen?
Mitä OTC-lääkkeitä hoidetaan ja parannetaan kurkunpään tulehdus ? Anti-inflammatorisia ominaisuuksia hoitavia käsikauppalääkkeitä ovat asetaminofeeni (tylenoli) tai tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil, Aleve).
Suositeltava:
Miten rauhoittaa väsynyttä vauvaa?
Seuraavassa on muutamia strategioita: vanuta vauvaa (lopeta vaippaaminen kerran vauvakierroksella), vaikka he taistelevat sitä vastaan, mitä monet väsyneet vauvat. Kun ne on sekoitettu, pidä niitä tiukasti rintaasi vasten. Imetä tai anna vauvalle pullo. Heiluta vauvaasi hellästi ja hitaasti ja pudista uninen, mutta silti hereillä
Mitä eroa kurkunpään ja kurkunpään välillä on?
Näkymä kurkunpään takaa. Epiglottis on kuvan yläosassa oleva rakenne. Estä ruoan pääsy hengitysteihin. Epiglottis on lehtien muotoinen läppä kurkussa, joka estää ruoan pääsyn henkitorveen ja keuhkoihin
Miten voin rauhoittaa ylikuormittavia ajatuksiani?
Mutta johdonmukaisella harjoituksella voit rajoittaa negatiivisia ajattelumallejasi: Huomaa, kun ajattelet liikaa. Tietoisuus on ensimmäinen askel liiallisen ajattelun lopettamisessa. Haasta ajatuksesi. Keskity aktiiviseen ongelmanratkaisuun. Aikataulu harkintaan. Harjoittele Mindfulnessia. Vaihda kanavaa
Voitko rauhoittaa NG -putkea?
Midatsolaami (Versed) on FDA:n hyväksymä toimenpiteeseen sedaatioon tarkoitettu aine, jota on käytetty usein tässä laitoksessa NG-putkien sijoittamiseen ensiapuosastolle. Tämä tutkimus voi tarjota tukea kliiniselle käytännölle parantaakseen potilaiden hoitoa, jotka tarvitsevat NG-letkun sijoittamista ED-potilaaseen
Mitä voin rauhoittaa hermoni ennen esitystä?
15 tapaa rauhoittaa hermojasi ennen BigPresentation -harjoitusta. Luonnollisesti haluat harjoitella esitystäsi useita kertoja. Muuta hermoenergia innostukseksi. Osallistu muihin puheisiin. Saapua aikaisin. Sopeudu ympäristöön. Tapaa ja tervehti. Käytä positiivista visualisointia. Hengittää syvään