Aiheuttaako alkoholi verensokerin laskua?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43

Vaikka kohtuulliset määrät alkoholia saattaa aiheuttaa verensokeria nousta, ylimääräistä alkoholia voi oikeastaan väheneminen sinun verensokeri taso - joskus aiheuttaa sen pudota vaaralliseksi tasot erityisesti tyypin 1 diabetesta sairastaville. Olut ja makea viini sisältää hiilihydraatteja ja voi nostaa verensokeri.

Näin ollen, kuinka alkoholi aiheuttaa alhaisen verensokerin?

Alkoholi kulutus syitä insuliinin erityksen lisääntyminen, mikä johtaa matala verensokeri (tunnetaan myös nimellä hypoglykemia). Tämä syitä pyörrytystä ja väsymystä, ja se on myös vastuussa monista pitkäaikaisista alkoholia - liittyviä terveysongelmia.

Ja kuinka kauan alkoholi vaikuttaa verensokeriin? Jokainen alkoholisti juoman maksan käsittely kestää noin 1-1,5 tuntia. Sitä enemmän alkoholia kulutetaan, sitä suurempi on alhaisen riskin riski verensokeri . Matala verensokeri Oireet voivat ilmaantua yhtäkkiä, ja ne voivat olla vaarallisia, jos juoja ei ole valmis.

Toiseksi, alentaako alkoholin lopettaminen verensokeria?

Pidättäydytään alkoholia Lyhyellä aikavälillä parantunut insuliiniresistenssi Yhdistyneen kuningaskunnan tutkijoiden uusien tutkimusten mukaan. Eräs yhdysvaltalainen asiantuntija kuitenkin sanoo, että tulokset ovat ristiriidassa muiden tutkimusten ja perinteisten neuvojen kanssa, jotka lievittävät alkoholia saannista voi olla hyötyä diabeetikoille.

Millaista alkoholia diabeetikko voi juoda?

Parhaat alkoholijuomat diabetekselle ovat:

• Kevyt olut ja kuivat viinit. Näissä alkoholijuomissa on vähemmän kaloreita ja hiilihydraatteja kuin muissa alkoholijuomissa.
• Viina puhtaana, kivillä tai roiskeella.
• Sokerittomat sekoittimet juomasekoituksiin.