Mitkä ovat 5 tunnin energian pitkän aikavälin vaikutukset?
Mitkä ovat 5 tunnin energian pitkän aikavälin vaikutukset?

Video: Mitkä ovat 5 tunnin energian pitkän aikavälin vaikutukset?

Video: Mitkä ovat 5 tunnin energian pitkän aikavälin vaikutukset?
Video: Это категорически нельзя покупать в секонд-хендах. Топ-5 вещей и предметов, которые несут несчастья - YouTube 2024, Heinäkuu
Anonim

Van Orman sanoi, että toinen ongelma on se pitkä - termi päivittäisessä käytössä energiaa juomat tai lisäravinteet voivat aiheuttaa munuais-, sydän- ja maksavaurioita. Se voi myös aiheuttaa ahdistusta ja muuta mielenterveyttä ongelmia sekä fyysinen riippuvuus. Kolmas ongelma on, että juoman muut komponentit voivat olla mahdollisesti myrkyllisiä, hän sanoi.

Voiko 5 tunnin energia aiheuttaa terveysongelmia?

Erityisesti liikaa kofeiinia voi aiheuttaa hermostuneisuus, univaikeudet, pahoinvointi, oksentelu, nopeat sydämenlyönnit, ja korkeampi verenpaine. Monet valmistajat energiaa laukaukset sanovat lapset ja raskaana olevien, imettävien tai kofeiinille herkkien tulee välttää juomia. 5 - Tunti energiaa neuvoo enintään kaksi pulloa päivässä.

Tiedä myös, voiko 5 tunnin energia tappaa sinut? Mutta varo: energiaa juoma ja muut vastaavat voivat johtaa kuolemaan, sydänkohtauksiin tai "spontaaniin aborttiin" Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirastolle tehtyjen hakemusten mukaan. Lisäksi yhtiö sanoi, että he "eivät olleet tietoisia mistään kuolemantapauksesta, jonka on todistettu aiheutuneen alkoholin käytöstä 5 - Tuntien energiaa .”

Lisäksi mitkä ovat 5 tunnin energian negatiiviset sivuvaikutukset?

Kofeiinin lisäksi 5 - Tunti Energia sisältää B12-vitamiinia ja kahta muuta B-vitamiinia - foolihappoa ja niasiinia - joita voi olla negatiivisia sivuvaikutuksia kun niitä käytetään liikaa. Niasiini aiheuttaa kasvojen ja ihon punoitusta, pahoinvointia, oksentelua ja mahdollisesti maksatoksisuutta, Blake sanoo.

Kuinka kauan 5 tunnin energia kestää järjestelmässäsi?

Puoliintumisaika on aika, joka kestää, jotta aineen määrä pienenee puoleen alkuperäisestä määrästä. Joten jos olet nauttinut 10 milligrammaa (mg) kofeiinia 5 tunnin kuluttua, kehossasi on edelleen 5 mg kofeiinia. Kofeiinin vaikutukset saavuttavat huipputason sisällä 30-60 minuuttia kulutuksesta.

Suositeltava: