Mitä maadoitus tekee sinulle?
Mitä maadoitus tekee sinulle?

Video: Mitä maadoitus tekee sinulle?

Video: Mitä maadoitus tekee sinulle?
Video: Filosofian koppi: Mitä myötätunto merkitsee sinulle? 2024, Kesäkuu
Anonim

Maadoitus (tai maadoitus ) viittaa etujen löytämiseen-mukaan lukien parempi uni ja kivun väheneminen-paljain jaloin kävelystä ulkona tai istumisesta, työskentelystä tai nukkumisesta sisätiloissa, jotka on liitetty johtaviin järjestelmiin, jotka siirtävät maapallon elektroneja maahan kehoon.

Tämän jälkeen voidaan myös kysyä, kuinka kauan sinun tulisi maadoittaa itseäsi joka päivä?

Paranemiseksi maadoituksen takana olevat tutkijat suosittelevat pysymistä paljain jaloin Maapallo vähintään 20 minuuttia, kahdesti a päivä . Mutta vaikka sinä voi saada yhteyden Maapallo vain 10 minuuttia lounaan aikana, se palvelee sinä.

Yllä olevan lisäksi, vähentääkö maadoitus tulehdusta? Tällaiset vaikutukset liittyvät tulehdus , immuunivasteita, haavan paranemista sekä kroonisten sairauksien ehkäisyä ja hoitoa tulehduksellinen ja autoimmuunisairaudet. Maadoitus vähentää kipua ja muuttaa kiertävien neutrofiilien ja lymfosyyttien määrää ja vaikuttaa myös erilaisiin kiertäviin kemiallisiin tekijöihin tulehdus.

Kun tämä otetaan huomioon, onko kehon maadoittaminen todellinen asia?

Maadoitus tai maadoitus on terapeuttinen tekniikka, joka keskittyy uudelleen kohdistamiseen sinun sähköä yhdistämällä uudelleen the maa. Takana on vähän tutkimusta maadoitus mutta pienemmät tutkimukset ovat raportoineet hyödyistä tulehdukselle, kivulle, mielialalle ja muille.

Miksi saat hyvän maadoituksen paljaisiin jalkoihisi?

Lyhyesti sanottuna, milloin paljaat jalat tai iho joutuu kosketuksiin kanssa maahan, vapaita elektroneja otetaan mukaan the kehon. Näitä elektroneja voidaan kutsua luonnon suurimmiksi antioksidantteiksi ja ne auttavat neutraloimaan haitallisia liiallisia vapaita radikaaleja, jotka voivat johtaa tulehduksiin ja sairauksiin the kehon.

Suositeltava: