Kuka hyötyy Rebtistä?
Kuka hyötyy Rebtistä?

Video: Kuka hyötyy Rebtistä?

Video: Kuka hyötyy Rebtistä?
Video: Kuka hyötyy halpuuttamisesta? - YouTube 2024, Kesäkuu
Anonim

REBT on lähestymistapa, joka auttaa sinua kehittämään sietokykyä, jos ja kun pahin tapahtuu. Tämä on etu REBT lähestymistapa muihin tyypillisiin kognitiivisiin terapiaa lähestymistapoja tunnehäiriöön. REBT auttaa rokottamaan sinua väistämättömiin onnettomuuksiin, jotka ovat osa ihmisen tilaa.

Vastaavasti kysytään, mihin hoitoon Rebtiä käytetään?

Rationaalinen emotionaalinen käyttäytymisterapia on ollut käytetty tehokkaasti hoitoon of: Masennus, Itsemurha-ajatukset, Alhainen itsetunto. Toipuminen seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Paniikkikohtaukset / paniikkihäiriö.

Onko REBT ja CBT sama asia? Rationaalisen emotionaalisen käyttäytymisterapian ja kognitiivisen käyttäytymisterapian erot. Yksi avain on välissä REBT ja CBT onko tuo CBT on yleensä keskittynyt yksilöihin, jotka työskentelevät tohtori Albert Ellisin kutsuman,”inelegantin” ratkaisun parissa REBT keskittyy lähinnä yksilön työskentelyyn "tyylikkään" ratkaisun parissa.

Miksi Rebt on siis tehokas?

REBT Interventiot ja niiden menestysprosentit REBT auttaa asiakasta haastamaan, kiistämään ja kyseenalaistamaan negatiiviset tunteet, käyttäytymisen ja ajatukset. Kun tämä on paljastettu, terapeutti keskittyy auttamaan sinua muuttamaan irrationaalisemmat uskomuksesi järkeviksi ja itserakentaviksi ajatuksiksi.

Kuka kannatti järkevää emotionaaliteoriaa?

Albert Ellis
Syntynyt 27. syyskuuta 1913 Pittsburgh, Pennsylvania, Yhdysvallat
Kuollut 24. heinäkuuta 2007 (93-vuotias) New York, New York, Yhdysvallat
Kansalaisuus amerikkalainen
Tunnettu Rationaalisen tunnekäyttäytymisterapian, kognitiivisen käyttäytymisterapian muotoilu ja kehittäminen

Suositeltava: