Sisällysluettelo:

Onko C -vitamiini hyvä erektiohäiriöön?
Onko C -vitamiini hyvä erektiohäiriöön?

Video: Onko C -vitamiini hyvä erektiohäiriöön?

Video: Onko C -vitamiini hyvä erektiohäiriöön?
Video: "PIDÄ ETUrauhasesi iloisena" Eturauhashieronta MIKSI sinun TARVITSE TEHDÄ 2024, Heinäkuu
Anonim

C-vitamiini auttaa parantamaan verenkiertoa. Veren virtaus vaikuttaa sinuun erektio toiminto, niin C-vitamiini voi auttaa seksuaalista toimintaa. Hyvä lähteet C-vitamiini sisältävät: sitrushedelmät.

Kysymys kuuluu myös, mikä on paras vitamiini erektiohäiriöön?

Nämä vitamiinit erektiohäiriöille voivat auttaa lievittämään oireita:

  • B9 -vitamiini (foolihappo)
  • D-vitamiini.
  • B3 -vitamiini (niasiini)
  • C-vitamiini.
  • L-arginiini.

Mitä lisäravinteita voin ottaa Edille? Lisäravinteet ja kasviperäiset lääkkeet, jotka voivat auttaa ED: ssä

  • Kiimainen vuohen rikkaruoho.
  • Yohimbe.
  • Punainen ginseng.
  • DHEA.
  • Sitrulliini ja arginiini.
  • D-vitamiini.
  • B3 -vitamiini.
  • Foolihappo (B9 -vitamiini)

Voiko C -vitamiini tällä tavoin aiheuttaa erektiohäiriöitä?

Ravitsemusterapeutti Cassandra Barns sanoi: C -vitamiini voisi auttaa erektiohäiriö parantamalla verenkiertoa sukupuolielimissä. Ottaen kuitenkin suuren määrän C-vitamiini - yli 1 000 mg C-vitamiini lisäravinteet joka päivä - voisi olla haitallisia.

Auttaako D -vitamiini erektiohäiriöön?

D-vitamiini tunnetaan ensisijaisesti auta luun terveydelle ja sen roolille kalsium-fosforin homeostaasissa, mutta uuden tutkimuksen mukaan se myös parantaa erektiohäiriö . Miehet, jotka saivat D-vitamiini lisäravinteet osoittivat kohonneita testosteronitasoja ja paranivat erektio tutkijoiden mukaan.

Suositeltava: