Voiko OCD aiheuttaa vääriä tunteita?
Voiko OCD aiheuttaa vääriä tunteita?

Video: Voiko OCD aiheuttaa vääriä tunteita?

Video: Voiko OCD aiheuttaa vääriä tunteita?
Video: OCD ja hankaluus "vain olla" (ja kuinka tärkeää se on) - YouTube 2024, Heinäkuu
Anonim

Aivot yksilön kanssa OCD tuottaa myös liiallista ahdistusta, syyllisyyttä tai muita epämiellyttäviä tunteita, jotka liittyvät tunkeileviin, egodystonisiin ajatuksiin. Ahdistuneisuushäiriön kanssa, kuten OCD aivot laukaisevat vaarasignaalin väärä , mutta tuntuu samalta kuin todellinen vaara olisi piilossa.

Kysyttiin myös, vaikuttaako OCD tunteisiin?

Emotionaaliset oireet Pakko-oireinen Häiriöstä kärsivät OCD ovat yleensä hyvin ahdistuneita ja tunteellisia. Ne näyttävät monia ei- OCD oireita, kuten masennuksen merkkejä, liiallista huolta, äärimmäistä jännitystä ja jatkuvaa tunnetta, että mikään ei ole koskaan oikein.

Tiedä myös, miten et reagoi OCD -ajatuksiin? Älä pelkää ajatuksia ; ajatuksia ovat vain sitä- ajatuksia . Älä anna heidän tulla enemmän. Ota tunkeileva ajatuksia vähemmän henkilökohtaisesti ja päästä irti emotionaalisesta reaktiostasi niihin. Lopeta käyttäytymisen muuttaminen vastaamaan pakkomielteitäsi tai pakkomielteitäsi; se ei auta pitkällä aikavälillä (2017).

Mitä vastaavasti tunkeilevat tunteet ovat?

Tunkeileva ajatukset ovat sellaisia ajatuksia, jotka tulevat esiin, saavat sinut tuntemaan olosi huolestuneeksi, syylliseksi ja/tai häpeäksi. Ne pysyvät yleensä paljon kauemmin kuin toivot, mikä lisää ahdistusta ja pelkoa. Ajatukset ovat yleensä siitä, että jotain "kauheaa" tapahtuu itsellesi tai muille.

Mikä laukaisee OCD: n?

Syyt OCD Pakotteet ovat opittuja käyttäytymismalleja, jotka muuttuvat toistuviksi ja tavanomaisiksi, kun niihin liittyy helpotusta ahdistuksesta. OCD johtuu geneettisistä ja perinnöllisistä tekijöistä. Aivojen kemialliset, rakenteelliset ja toiminnalliset poikkeavuudet ovat syy.

Suositeltava: