Sisällysluettelo:

Voivatko ihmiset aiheuttaa migreeniä?
Voivatko ihmiset aiheuttaa migreeniä?

Video: Voivatko ihmiset aiheuttaa migreeniä?

Video: Voivatko ihmiset aiheuttaa migreeniä?
Video: Voinko niskajumi laukaista migreenin? 2024, Heinäkuu
Anonim

Emotionaaliset laukaisijat: Stressi, masennus, ahdistus, jännitys ja shokki voi laukaista a migreeni . Fyysinen syitä : Väsymys ja riittämätön uni, olkapään tai kaulan jännitys, huono asento ja fyysinen ylikuormitus ovat kaikki liittyneet migreenit . Matala verensokeri ja jet lag voi toimivat myös laukaisijoina.

Vastaavasti mikä voi laukaista migreenin?

On olemassa useita migreenin laukaisijoita, mukaan lukien:

  • Hormonaaliset muutokset naisilla. Estrogeenin vaihtelut, kuten ennen kuukautisia tai niiden aikana, raskaus ja vaihdevuodet, näyttävät aiheuttavan päänsärkyä monilla naisilla.
  • Juomat
  • Stressi.
  • Aistin ärsykkeet.
  • Uni muuttuu.
  • Fyysiset tekijät.
  • Sää muuttuu.
  • Lääkkeet.

Voiko virus myös laukaista migreenin? Monet virusinfektiot voivat joko suoraan tai välillisesti syy päänsärky. Joskus hyvänlaatuinen virus infektio voi käynnistää kroonisen päivittäisen päänsärkyjakson, jolle ei ole tyypillisiä piirteitä migreeni tai jännitystyyppinen päänsärky.

Toiseksi, mitä ruokia tulisi välttää, jos sinulla on migreeni?

Kuitenkin jotkut elintarvikkeet, jotka yleensä laukaisevat migreenin, ovat:

  • ikääntyneet juustot.
  • alkoholia, erityisesti olutta ja punaviiniä.
  • suklaa.
  • suolatut lihat.
  • elintarvikkeiden säilöntäaineita, kuten nitraatteja, nitriittejä, MSG: tä ja keinotekoisia makeutusaineita.
  • savustettu kala.
  • hiivauute.

Ovatko migreenit vaarallisia?

Migreeniä on pitkään pidetty tuskallisena sairautena, joka vaikuttaa elämänlaatuun, mutta ei ole muuten vaarallinen. Useat tapausten valvonta- ja kohorttitutkimukset kuitenkin osoittivat, että migreenikohtauksilla, erityisesti niillä, joilla on aura, on suurempi iskeemisen, mutta ei verenvuototaudin riski aivohalvaus.

Suositeltava: