Video: Kuinka hieroo lateraalista Pterygoidia?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Aseta etusormi lihakseen alahampaiden sisäpuolelle suuhun. Aseta peukalo vastapäätä leuan viivan alle korvan alle. Paina lihaksia niin kuin koskettaisit sormia ja peukaloa. Liiku kumiviivaa pitkin, kunnes saavut etuhampaisiin.
Kun pidät tämän mielessä, miten hieroo sivuttaista pterygoidilihaksia?
Purista varovasti lihas etusormen ja peukalon väliin. Aloita kevyellä painalluksella ja lisää asteittain lihas purista siedetyn mukaisesti. Opeta potilas puristamaan itse lateraalinen pterygoidilihas 1 minuutti useita kertoja päivässä. Päänsärky, leuka tai kasvojen kipu helpottuu joskus välittömästi.
Samoin missä sivusuunnassa oleva pterygoidilihaksen lisäys tapahtuu? Alkuperä & Lisäys ja Sivuttainen Pterygoid Seuraavassa kaaviossa kuvataan kunkin pään lähtökohta lihas . Se on peräisin sphenoid -luun suuresta siivestä. Sphenoidinen luu On pieni luu, joka sijaitsee kallon kummallakin puolella, juuri siellä, missä temppelit sijaitsevat.
Tässä suhteessa, miten venytät Pterygoid -lihaksen?
Aktiivisesti venyttää mediaalinen pterygoidi , potilas makaa selällään ja asettaa kaksi sormea alempien etuhampaiden hampaiden taakse ja peukalon leuan alle, ja vetämällä alaleukaa eteenpäin ja alas, potilas avaa leuan kokonaan. Vastakkainen käsi asetetaan otsaan pään ja kaulan vakauttamiseksi.
Mikä lihas avaa leuan?
lateraalinen pterygoidi
Suositeltava:
Kuinka kauan atropiini kestää bradykardiaa?
Lääkeluokka: antimuskariininen (antikolinerginen)
Kuinka kauan Optimmune -putki kestää?
Jos Optimmunea käytetään molempiin silmiin kahdesti päivässä, jokaisen putken on kestettävä vähintään 6 viikkoa, kun sitä käytetään oikealla annoksella
Kuinka keuhko laajenee?
Kun hengität sisään tai hengität, palleasi supistuu ja liikkuu alaspäin. Tämä lisää tilaa rintaontelossa ja keuhkot laajenevat siihen. Kylkiluiden väliset lihakset auttavat myös suurentamaan rintaonteloa. Ne sopivat vetävän rintakehäsi ylös ja ulos, kun hengität sisään
Kuinka käytät Murad -ihonvalkaisuainetta?
Suositeltu käyttö Käytä sekä aamulla että iltapäivällä. Hiero ohut kerros tasaisesti puhtaille kasvoille, kaulalle ja rintaan puhdistuksen jälkeen. Parhaan tuloksen saat seuraamalla Murad -aurinkovoidetta päivällä tai kosteusvoidetta yöllä
Miten hoidat lateraalista epikondyliittiä?
Ei -kirurginen lepo. Ensimmäinen askel kohti toipumista on antaa käsivartesi kunnon lepo. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Lääkkeet, kuten aspiriini tai ibuprofeeni, vähentävät kipua ja turvotusta. Fysioterapia. Ahdin. Steroidi -injektiot. Kehon ulkopuolinen iskuaaltohoito. Laitteiden tarkistus