Miksi voin paremmin puhdistuksen jälkeen?
Miksi voin paremmin puhdistuksen jälkeen?

Video: Miksi voin paremmin puhdistuksen jälkeen?

Video: Miksi voin paremmin puhdistuksen jälkeen?
Video: Сухой голод. Свами Сат Марга - 27 дней без воды, больше 2-х месяцев без еды Dry fasting for 27 days 2024, Heinäkuu
Anonim

Puhdistus voi olla myös energian ja negatiivisten tunteiden ulostulo. Pölyn, lian ja sotkun poistaminen ympäristöstäsi tarjoaa a puhtaampaa , mukavampi ilmapiiri, jotta voit tuntea onnellisempi ja rennompi.

Kysymys kuuluu myös, miksi puhdistus auttaa ahdistukseeni?

Psykologia takana Puhdistus Väliaikainen ahdistus voi johtaa puhdistus tarkemmin, Connecticutin yliopiston vuoden 2015 tutkimuksen mukaan. Tutkijat arvelivat, että ihmiset pyrkivät toistuvaan käyttäytymiseen (kuten puhdistus ) stressin aikana.

Onko yllä oleva sotkuinen huone merkki mielisairaudesta? A sotkuinen huone voi olla myös a merkki että sinulla on masennus. Useat masennusdiagnoosin kriteerit - toivottomuus, väsymys ja keskittymisen puute - voivat kaikki vaikuttaa siihen, miksi sotkuinen huone on siinä tilassa, missä se on.

Voidaan myös kysyä, voiko siivoaminen tehdä sinut onnelliseksi?

Se on paljon tehtävää - puhumattakaan vähän aikaa tai energiaa puhdas jälkeenpäin. Mutta, sotku aiheuttaa stressiä ja puhdistus vähentää se , myös muissa eläimissä kuin ihmisissä, kuten kaloissa. Puhdas kodeissa ja järjestetyissä tiloissa on osoitettu vähentävän stressiä, parantavan onnellisuutta ja jopa parantavan ruokailu- ja liikuntatottumuksiasi.

Miksi sinun pitäisi pitää siisti talo?

Pidetään asuintilasi puhdas ja järjestetty varmistaa sen turvallisuuden ja vaarattomuuden. Sinä 'll pitää pöly ja muut allergeenit pois kotoa. Säännöllinen puhdistus pitää kotisi pölyttömänä ja tekee siitä paljon paremman ympäristön perheellesi, erityisesti kaikille allergikoille.

Suositeltava: