Mitkä ovat 5 adduktori -lihaksia?
Mitkä ovat 5 adduktori -lihaksia?

Video: Mitkä ovat 5 adduktori -lihaksia?

Video: Mitkä ovat 5 adduktori -lihaksia?
Video: БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ 🔴 Приводящие мышцы бедра (тонкая, короткая, длинная и большая приводящая мышца) 2024, Syyskuu
Anonim

Reiden mediaalisen osaston lihakset tunnetaan yhdessä nimellä lonkka -adduktorit. Tässä ryhmässä on viisi lihaksia; gracilis , obturator externus , adductor brevis , addductor longus ja adduktori magnus.

Myöhemmin voidaan myös kysyä, mihin adduktorilihaksia käytetään?

The adduktorit ovat tuulettimen kaltaisia lihakset reiteen, joka vetää jalat yhteen, kun ne supistuvat. Ne auttavat myös vakauttamaan lonkkanivelen. The adduktorit kiinnitä lantiosta reisiluun (reisiluun). Ihmisessä, adduktorilihakset jalan reiden alueelta kutsutaan yleisesti nivusiksi lihakset.

Samoin mitkä lihakset ovat suuria addukttoreita? Adductor -ryhmä koostuu:

  • Adductor brevis.
  • Adductor longus.
  • Adductor magnus.
  • Adductor minimus Tätä pidetään usein osana adductor magnusta.
  • pectineus.
  • gracilis.
  • Obturator externus ja ovat myös osa reiden mediaalista osastoa.

Tiedä myös, mikä on vahvin adduktorilihas?

Adductor-lihas, mikä tahansa lihaksista, joka vetää osan kehosta kohti keskiviivaa tai kohti raajan akselia (vertaa sieppaajalihaksia), erityisesti kolme voimakasta ihmisen reiden lihaksia addductor longus , adductor brevis ja adductor magnus.

Mihin adduktorit asetetaan?

The adduktori osa on peräisin huonommasta häpyraumasta ja iskiaalisesta ramus- ja insertit gluteal tuberosityssä, linea asperan mediaalinen huuli ja reisiluun mediaalinen supracondylar -linja ('liha lisäys ').

Suositeltava: