Sisällysluettelo:

Miten arvioit SI -liitoksen?
Miten arvioit SI -liitoksen?

Video: Miten arvioit SI -liitoksen?

Video: Miten arvioit SI -liitoksen?
Video: Calvin Harris & Disciples - How Deep Is Your Love 2024, Syyskuu
Anonim

Yhdistämällä nämä kaksi tutkimusta on suoritettava viisi provosoivaa testiä, kun yritetään diagnosoida SI -nivelkipu:

  1. Gaenslen.
  2. FABER / Patrickin testi.
  3. Reiden työntövoima / reisiluun leikkauskoe.
  4. ASIS -häiriötekijä (makuulla)
  5. Sakraalipuristus (sivuttain)

Lisäksi, miten sacroiliac -nivelten toimintahäiriö diagnosoidaan?

Lääkäri päättää, onko sinulla sacroiliac -nivel sairauden tarkistamalla sairaushistoriasi, ottamalla röntgenkuvat ja tarkistamalla muiden suorittamiesi testien tulokset. Joskus lääkärit tekevät lopullisen päätöksen diagnoosi hoidon kautta. Lääkärit voivat myös suorittaa sarjan provosoivia testejä.

Tiedä myös, onko kävely hyvä SI -nivelhäiriölle? Kävely : Se on a hyvä tapa hoitaa alaselkääsi. Se lisää verenkiertoa kipeään alaselkään ja lantioon ilman stressiä SI -liitos . Jooga: Harjoitus yhdistää fyysiset asennot hengitysharjoituksiin ja meditaatioon. Säännölliset istunnot voivat vähentää alaselkää kipu.

Lisäksi, miten tiedät, onko sinulla sacroiliac -nivelkipua?

Merkit ja oireet SI kipu alkaa alaselästä ja pakarasta ja voi säteillä alaselälle, nivusiin tai reiteen. Samalla kun kipu on yleensä yksipuolinen, sitä voi esiintyä molemmin puolin. Potilaat voivat myös kokea tunnottomuutta tai pistelyä jalassa tai heikkouden tunnetta jalassa.

Kuinka korjaan SI -liitoksen?

Levitetään jäätä tai lämpöä. Alaselkään ja lantioon levitetty jää voi pienentyä tulehdus ja lievittää kipua ja epämukavuutta. Nivelen ympärille levitetty lämpö voi auttaa lievittämään kipua vähentämällä lihasjännitystä tai kouristuksia.

Suositeltava: