Miten käytät istuintyynyä?
Miten käytät istuintyynyä?

Video: Miten käytät istuintyynyä?

Video: Miten käytät istuintyynyä?
Video: Istuinten käyttö 2024, Kesäkuu
Anonim

Istua tuolissa selkänojalla.

Käyttää coccyx tyyny tuolissa, jossa on selkänoja, joka antaa sinulle lisätukea. The tyyny luonnollisesti auttaa parantamaan ryhtiäsi nostamalla hieman lantiota, ja selässä istuva tuoli auttaa sinua istua ylös ja poista selkä- ja lantiopaine

Ovatko istuintyynyt sinulle sopivia?

Ergonominen istuintyynyt helpottaa istumista hyvä ryhti, joka puolestaan auttaa kehoasi kehittymään a paremmin luonnollinen asento (sellainen sinä ei tarvitse miettiä). Ottaa hyvä synnynnäinen ryhti tekee sinä vähemmän altis krooniselle kipulle ja lisää energiaa ja keskittymistä.

Toimiiko donitsityyny myös? Käyttää donitsi -muotoinen peräpukama tyyny on yleistä, koska usein tekee helpottaa tilapäisesti kipua ja kutinaa. Se ei kuitenkaan ole hyvä idea useimmille ihmisille. Näiden muodon takia tyynyt , he eivät voi tarjota riittävää tukea ja voivat itse asiassa tehdä peräpukamat pahempi.

Myöhemmin kysymys kuuluu, ovatko coccyx -tyynyt hyviä?

Xtreme mukavuudet Häntäluu Ortopedinen Memory Foam -istuin Tyyny on erittäin tehokas lievittämään tietyntyyppisiä selkäkipuja ja epämukavuutta. Käyttäjät ovat ilmoittaneet, että se on erittäin hyvä lonkkakipu, iskias, niveltulehdus, peräpukamat ja jopa raskaus.

Mikä on donitsityyny?

Paras munkki tyyny . Jos tunnet vakavaa epämukavuutta hännän luun vammasta tai peräpukamasta tai jos sinulla on vaikeuksia istua lapsen syntymän jälkeen, donitsityynyjä voi auttaa. Muotoiltu paljon kuin todellinen donitsi , nämä tyynyt Niissä on keskireikä, joka auttaa lievittämään kipua ja painetta istuessasi.

Suositeltava: