Sisällysluettelo:

Mikä on peruslämpömittari?
Mikä on peruslämpömittari?

Video: Mikä on peruslämpömittari?

Video: Mikä on peruslämpömittari?
Video: MIKÄ PIDÄTTELEE SINUA ELÄMÄSTÄ KORKEINTA POTENTIAALIASI? 💫🧿🔥 2024, Heinäkuu
Anonim

A peruslämpömittari on digitaalinen lämpömittari näytetään kaksi desimaalia (esimerkiksi 36,29 ° C). Se on herkempi kuin tavallinen lämpömittari . Tämä on erittäin tärkeää mitattaessa basaali ruumiinlämpö, joka kohoaa 0,2-0,45 astetta sen jälkeen ovulaatio.

Kuinka käytät tämän lisäksi perusrungon lämpömittaria?

Peruslämpötilan menetelmän käyttäminen:

  1. Mittaa peruskehon lämpötilasi joka aamu ennen sängystä nousemista. Käytä digitaalista suun lämpömittaria tai sellaista, joka on erityisesti suunniteltu mittaamaan ruumiinlämpöä.
  2. Piirrä lämpötilalukemasi mittaripaperille.
  3. Suunnittele seksiä huolellisesti hedelmällisinä päivinä.

Voidaan myös kysyä, mikä on peruskehon lämpötila raskauden alkuvaiheessa? Sinun peruslämpötila ( BBT ) on lämpötila jossa sinun vartalo lepää, mikä on yleensä hieman alempaa kuin "normaali" lämpötila , yleensä 97 pistettä jotain astetta F vs. 98,6 astetta F.

Vastaavasti kysytään, voinko käyttää peruslämpömittaria kuumeen tarkistamiseen?

Milloin ja miten mitataan. On erittäin tärkeää, että mittaat lämpötila käyttää peruslämpömittari 2 desimaalilla. Et ole käyttää tavallinen kuume lämpömittari yhdessä Natural Cyclesin kanssa.

Mikä on peruskehon lämpötilasi?

Ennen ovulaatiota naisen BBT keskiarvo välillä 97 °F (36,1 °C) ja 97,5 °F (36,4 °C). Ovulaation jälkeen se nousee 97,4 ° F (36,4 ° C) - 98,6 ° F (37 ° C). Voit seurata sinun sykli ottamalla BBT joka aamu. Ota lämpötilasi joka päivä samaan aikaan ennen sängystä nousemista.

Suositeltava: